Thứ Hai, 29 tháng 2, 2016

Đoán tính cách của bé qua tháng sinh

Mẹ đã bao giờ nghe câu "Tính cách tạo nên số phận" chưa? Thật vậy, chính thái độ với cuộc sống của mỗi ngày sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự nghiệp, tương lai về sau. Vì thế, để đoán tương lai của bé sẽ như thế nào, mẹ có thể dựa vào tính cách của con - điều này được quyết định rất nhiều qua tháng sinh đấy!

Bé sinh tháng Một

Những em bé sinh tháng Một thường hạnh phúc hơn khi đã trưởng thành - so với khi chúng mới là những đứa trẻ. Có vẻ như hơi "trái ngược" nhưng những bé sinh tháng này thường già dặn trước tuổi, chúng có vẻ "người lớn" khi còn rất trẻ, nhưng ngược lại, họ lại trẻ trung hơn khi "có tuổi".

Khi còn nhỏ, những em bé của tháng Một thường không có mấy hứng thú với việc chơi đùa, nghịch ngợm. Chúng thích dành thời gian để làm bài tập về nhà hay đọc vài cuốn sách tham khảo hơn là đi chơi. Đặc điểm tính cách nổi trội của các bé này là sống rất trách nhiệm, nguyên tắc, thực tế và cũng có chút "cứng đầu". Họ rất hiếm khi biểu lộ cảm xúc nhưng một khi đã bị tổn thương, sẽ mất rất nhiều thời gian để có thể chữa lành. Trong công việc, họ là người cực kì chăm chỉ, khiêm tốn nhưng cũng đầy tham vọng; và điều họ cần nhất để thành công chính là sự khuyến khích từ những người thân của mình.

Bé sinh tháng Hai

Tháng Hai là tháng của những em bé vô cùng sáng tạo và có lập trường vững chắc, không bao giờ bị lay chuyển bởi bất cứ điều gì và luôn sống như chính bản thân mình. Chúng năng động, độc lập, tiếp thu thông tin cực nhanh và thường bị "gato" khi đi học do luôn đạt kết quả xuất sắc hơn bạn bè.

Bói vui: Đoán tương lai, tính cách của bé tuổi Khỉ qua từng tháng sinh
Khi trưởng thành, những em bé tháng Hai thường rất hào phóng, tư duy rộng và luôn có suy nghĩ tích cực, muốn thực hiện những điều tốt đẹp cho người khác. Họ cũng rất lãng mạn, giàu tình cảm nhưng bề ngoài lại khá "lạnh lùng". Điểm yếu của họ là dễ "nổi loạn" với những ý tưởng, suy nghĩ táo bạo của mình và cần một chút kiềm chế lại để thành công hơn.

Bé sinh tháng Ba

Các bé sinh tháng Ba hơi nhút nhát, dè dặt nhưng sống rất tình cảm. Khi còn nhỏ, chúng thường hay sợ hãi rất nhiều thứ: quái vật, sâu róm, ma mị,... và sợ cả những tiếng ồn lớn. Tuy nhiên, các bà mẹ là người cảm nhận rõ rất những điều tuyệt vời từ các cô bé, cậu bé tháng Ba mang lại, vì như đã nói, chúng sống tình cảm và luôn biết mang đến cho người khác những điều rất ngọt ngào.

Bé sinh tháng Ba cũng giàu trí tưởng tượng, và đôi khi, chúng có thể sống trong một thế giới mình "vẽ" nên để cảm thấy an toàn hơn. Trung thực, rộng lượng, biết chia sẻ là những đặc điểm tính cách nổi bật của các bé sinh vào tháng này. Khi lớn lên, họ có thể không thành công rực rỡ ở các lĩnh vực kinh doanh, giải trí,..., không kiếm được nhiều tiền nhưng cuộc sống yên ổn và luôn được người khác quý mến, đánh giá cao.


Bói vui: Đoán tương lai, tính cách của bé tuổi Khỉ qua từng tháng sinh
Bé sinh tháng Tư

Tháng Tư là tháng của những cô bé, cậu bé vui vẻ, năng động và có chút "bốc đồng". Chúng thân thiện và luôn biểu hiện cảm xúc ra ngoài thay vì giấu kín. Những bé sinh tháng Tư cũng rất tự tin, sống tích cực, thông minh và có trí nhớ tốt; họ sôi nổi và luôn thích được trò chuyện, chia sẻ cảm xúc của mình. Tuy nhiên, điểm yếu lớn nhất lại là... thiếu kiên nhẫn. Họ có thể cực kì thích  thú với một việc gì đó nhưng nhanh chóng mất hứng ngay khi bắt đầu. Do đó, để đạt được thành công, bố mẹ nên rèn cho bé tính kiên nhẫn càng sớm càng tốt.

Bé sinh tháng Năm

Thực tế, biết cân bằng và cẩn thận - những đứa trẻ sinh tháng Năm sẽ luôn tạo ra trước một lịch trình cụ thể, chi tiết trong mọi lĩnh vực của cuộc sống sau này. Ngay từ nhỏ, chúng đã thích có quần áo đẹp, thức ăn ngon và biết kiếm tiền từ rất sớm.

Khi lớn lên, họ coi trọng lòng trung thành và là những người rất đáng tin cậy, "tài sản" của họ là gia đình, bạn bè và luôn giữ cho các mối quan hệ này tốt đẹp, bền vững. Những người sinh tháng Năm cũng rất dễ tức giận nhưng lại nhanh chóng "hạ hỏa". Điểm yếu của họ chỉ là dễ bị hồi hộp nhưng không đáng lo bởi họ sẽ nhanh chóng cân bằng cảm xúc cũng như cuộc sống của mình.

Bé sinh tháng Sáu

Dí dỏm, hài hước - tháng Sáu là tháng của những "nghệ sĩ" vui nhộn, những con người vui vẻ. Họ sẽ rất dễ thành công ở lĩnh vực truyền thông và gần như không bao giờ thất bại. Những người sinh tháng Sáu cũng có khả năng viết lách khá tốt, thích đọc sách và có thể ngồi cả ngày với máy tính tìm hiểu thông tin  và kể lại với bất cứ ai mà không biết mệt mỏi. Đơn giản là họ sợ sự nhàm chán.

Bói vui: Đoán tương lai, tính cách của bé tuổi Khỉ qua từng tháng sinh
Những chàng trai sinh tháng Sáu còn có một khả năng rất đặc biệt, đó là "tán tỉnh" và các cô gái sẽ khó mà không xiêu lòng. Ngay cả các cô gái cũng vậy, bất cứ ai cũng sẽ muốn ở bên cạnh họ vì họ luôn tạo ra không khí thoải mái, vui vẻ và hết sức nhẹ nhàng.

Bé sinh tháng Bảy

Ngược lại với những "em bé của mùa Hè - tháng Sáu", trẻ sinh tháng Bảy sống thiên về cảm xúc nhiều hơn. Họ yêu thương gia đình, thích cảm giác ở bên, ôm ấp và thể hiện tình cảm thân thiết với những người thân. Tháng Bảy cũng sẽ "sinh" ra những người giàu lòng nhân ái, sẽ cho đi rất nhiều yêu thương khi được yêu thương. Ngược lại, khi bị tổn thương, khiêu khích quá nhiều, họ sẽ trở nên hung hãn, hằn học, thậm chí trở thành kẻ độc ác; và ngay cả khi vết thương được chữa lành, họ cũng sẽ luôn nhớ dai dẳng về quá khứ. Do đó, hãy dành cho những em bé tháng Bảy nhiều yêu thương nhất có thể, để nhận lại gấp nhiều lần hơn thay vì làm tổn thương chúng.
bà bầu nên ăn gì
Bé sinh tháng Tám

Trẻ sinh tháng Tám thường có cái "tôi" khá mạnh mẽ. Họ thích được mọi người chú ý, nuông chiều và yêu thương mình một cách "vô điều kiện"; thích được khen ngợi và ghét bị chỉ trích. Tuy nhiên, khi được yêu thương và đối xử tôn trọng, họ sẽ dành cho bạn những điều tuyệt vời hơn thế rất nhiều.

Tháng Tám cũng là tháng của những người có ý chí mạnh mẽ, độc lập và cầu tiến. Điều khiến họ tổn thương nhất là không được tin cậy và có thể nổi loạn, thù hận vì điều đó. Điều đặc biệt nhất là những đứa trẻ sinh vào tháng Tám khá... lười học, nhưng không có nghĩa là sau này chúng khó thành công đâu nhé!

Bé sinh tháng Chín

Có đầu óc tổ chức cực tốt và cầu toàn - những bé sinh tháng Chín rất hợp với vai trò một bác sĩ trong tương lai. Không gì có thể khiến chúng hạnh phúc hơn việc chăm sóc người khác, thậm chí có thể quên đi bản thân mình. Ngoài ra, nếu bớt nhút nhát đi một chút, họ hoàn toàn có thể thành công trong lĩnh vực truyền thông hoặc tạo ấn tượng với nghề viết lách. Họ có sự quan sát, phân tích tốt, tinh tế, tích cực và luôn tạo ra cảm hứng tích cực cho bản thân; tuy nhiên, khi là những đứa trẻ chúng lại làm mọi việc một cách vội vã, hời hợt. Đó là lý do mẹ nên rèn luyện cho con sự chú tâm, tỉ mỉ với mọi việc.

Bói vui: Đoán tương lai, tính cách của bé tuổi Khỉ qua từng tháng sinh
Bé sinh tháng Mười

Biết cảm nhận và yêu cái đẹp trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, những đứa trẻ tháng Mười có tâm hồn tinh tế và giàu cảm xúc. Chúng có nhiều ý tưởng, nhưng lại khá lười biếng với các công việc chân tay. Âm nhạc, hội họa và các môn nghệ thuật khác là lĩnh vực dễ gặt hái thành công của những người sinh tháng Mười.

Bé sinh tháng Mười Một

Không bao giờ để một vấn đề gì trôi qua khi chưa tìm ra "gốc rễ" của nó - tháng Mười Một luôn tạo ra những "thám tử" tuyệt vời. Nghiền ngẫm những cuốn sách bí ẩn, giải câu đố hay ngồi hàng giờ để suy đoán một vấn đề nào đó... là sở thích của họ. Những người sinh tháng Mười Một luôn có sự đam mê lớn trong công việc, khó khăn hay thậm chí nguy hiểm cũng không dễ cản trở họ. Tuy nhiên, rất dễ dàng nhận thấy một chút "cực đoan" ở những người sinh tháng này, ngay từ khi họ còn là những đứa trẻ. Về cảm xúc, họ là người thể hiện một cách mạnh mẽ những yêu - ghét - hờn - giận, họ yêu hết mình nhưng cũng sẵn sàng "vứt bỏ" không thương tiếc khi bản thân đã chịu những tổn thương.

Ngoài ra, tin cậy, trung thành, độc lập cũng là những tính cách nổi bật của những ai sinh tháng Mười Một.

Bé sinh tháng Mười Hai

Những chàng trai, cô gái tháng Mười Hai không chỉ nhạy cảm, tinh tế mà còn rất nhiệt tình, lạc quan và đa phần có cuộc sống hạnh phúc. Khi còn nhỏ, họ luôn được đánh giá cao về thành tích học tập và có tư duy, lý luận sắc bén. Họ cũng thích tự do, khám phá các nền văn hóa và đi du lịch nhiều nơi, có hiểu biết rất rộng.  Ngoài ra, dù bề ngoài có phần "lạnh lùng" nhưng con người bên trong lại rất tình cảm, sâu sắc và luôn mang đến sự ấm áp. Điểm yếu duy nhất của họ là đôi khi quá tham vọng, thiếu kiên nhẫn và có chút nóng nảy. Nhưng hãy chờ xem, chỉ cần khắc phục được điều đó thôi, cuộc sống của những "Tháng Mười Hai" sẽ thực sự đáng để mơ ước.

Những bất thường ở bộ phận sinh dục của con mẹ cần phải chú ý

 NHỮNG BẤT THƯỜNG Ở BỘ PHẬN SINH DỤC BÉ TRAI
1. Hẹp da quy đầu
- Hẹp da quy đầu sinh lý: Thông thường, khi mới sinh, đa số bé trai sẽ bị hẹp da quy đầu. Đây gọi là hiện tượng sinh lý bình thường, không có gì đáng ngại. Khi lớn lên, lớp da này sẽ tự rộng ra và không bó hẹp nữa.


- Hẹp da quy đầu bệnh lý: Ở một số bé trai, khi lớn lên, da bao quy đầu vẫn chật và không giãn rộng ra được mẹ buộc phải cho trẻ đi cắt bao quy đầu sớm. Dấu hiệu giúp mẹ nhận biết về bệnh của trẻ như: trẻ khó đi tiểu, nước tiểu làm phồng bao quy đầu, sưng tấy, tiểu đau rát, có mủ...
2. Bìu to bất thường
Rất nhiều mẹ lo lắng khi thấy bộ phận sinh dục của con to bất thường so với những trẻ khác. Tuy nhiên, nếu mẹ không thấy bác sĩ phụ sản thông báo gì về việc to bất thường này thì mẹ không cần lo lắng nhé.
Đây là hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ mới sinh và sẽ tự mất đi khi trẻ được vài tuần tuổi. Trong trường hợp, nếu mẹ thấy bìu con to bất thường, con khó khăn khi đi tiểu, quấy khóc và không giảm sau vài tuần sinh thì mẹ cần cho con đi khám ngay để chữa trị kịp thời.
3. Tinh hoàn xoắn
Dấu hiệu nhận biết con bị xoắn tinh hoàn như: Con thường quấy khóc, bìu sưng to, đỏ, rát, đau ở một bên tinh hoàn, đi tiểu buốt, gắt... Nếu mẹ thấy con có biểu hiện như trên cần đưa con đi khám ngay vì con có thể đã bị xoắn tinh hoàn.
Trong trường hợp này, nếu cấp cứu kịp thời, bác sĩ sẽ mổ gấp để tháo xoắn, cứu được cả 2 tinh hoàn. Nếu quá trễ có thể khiến con mất một bên tinh hoàn hoặc cả 2 bên.
10 bất thường ở bộ phận sinh dục bé trai và bé gái mẹ cần chú ý
4. Tinh hoàn lệch vị trí
Theo các bác sĩ, tinh hoàn lệch vị trí thường xảy ra với trẻ dưới 6 tuổi và mẹ không cần quá lo lắng. Bởi sau một thời gian, tinh hoàn bị “lạc” sẽ tự lọt xuống bộ phận sinh dục và về đúng vị trí.
Ngoài ra, mẹ có thể giúp tinh hoàn của con nhanh về vị trí bằng cách: cho bé nằm lên giường, sau đó dùng tay ấn nhẹ ngang phần háng để tinh hoàn tụt xuống. Cách làm này có thể đạt hiệu quả nếu đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ.
Trong trường hợp, mẹ đã thực hiện cách trên và theo dõi trên 6 tuổi, tinh hoàn trẻ vẫn không về vị trí thì cần cho trẻ đi làm phẫu thuật.
5. Viêm đường tiết niệu
Bé trai cũng có nguy cơ viêm đường tiết niệu như bé gái, dù bộ phận sinh dục bé trai có cấu tạo đơn giản hơn. Triệu chứng của bệnh này là: trẻ bị đau bụng quằn quại, sốt, quấy khóc, bỏ ăn... Mẹ cần cho con đi khám để chụp X-quang phòng trường hợp con bị dị tật bộ phận sinh dục bẩm sinh.
Nếu bé được bác sĩ kết luận viêm đường tiết niệu, mẹ cần phải chăm sóc con cẩn thận, lâu dài vì nếu không cẩn thận có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng gây hoại tử ống thận, xơ teo thận, trào ngược bàng quang, bể thận mãn...
6. Lỗ tiểu thấp

Đây cũng là bất thường bộ phận sinh dục bé trai mà mẹ không thể bỏ qua. Mẹ cần theo dõi xem lỗ tiểu của con có thẳng theo dương vật hay nằm dưới dương vật. Nếu nằm dưới nghĩa là bị bất thường và cần đưa con đi làm phẫu thuật càng sớm càng tốt để đưa lỗ tiểu về vị trí bình thường.
II. NHỮNG BẤT THƯỜNG Ở BỘ PHẬN SINH DỤC BÉ GÁI
1. Dính môi bộ phận sinh dục
Bộ phận sinh dục của phụ nữ gồm hai môi bé và hai môi lớn, nằm phía trước âm đạo. Nếu môi bình thường thì chúng sẽ tách nhau ra, thuận lợi cho bé gái đi tiểu. Tuy nhiên, trong trường hợp trẻ bị dính môi mẹ cần lưu ý:
10 bất thường ở bộ phận sinh dục bé trai và bé gái mẹ cần chú ý
​- Trẻ dính môi nhưng vẫn hở một khe nhỏ để đi tiểu: Với bệnh lý này, bé vẫn đi tiểu được bình thường và ít có dấu hiệu nhận biết rõ ràng. Mẹ sẽ phát hiện ra điều này khi vệ sinh cho bé. Một số khác có thể bị nhiễm trùng vùng tiểu do cấu tạo “vùng tam giác” của bé gái phức tạp + dính môi, bé sẽ quấy khóc, đau rát khi đi tiểu, đau bụng... mẹ cần đưa trẻ đi khám và phẫu thuật gấp.
- Trẻ dính môi hoàn toàn, không có khe hở: Mẹ sẽ dễ dàng nhận ra bệnh lý này của trẻ vì trẻ không thể đi tiểu được, bàng quang căng tức, khó chịu, đau buốt, quấy khóc và có thể sốt. Mẹ cần kiểm tra và đưa đi phẫu thuật ngay lập tức vì đây là tình trạng dính môi nặng.
Ngoài ra, mẹ cũng lưu ý, không tự ý dùng tay tách môi bộ phận sinh dục của trẻ và bôi các loại kem vì có thể dẫn tới viêm nhiễm âm hộ ở trẻ.
2. Viêm đường tiết niệu
So với bé trai, bé gái có tỉ lệ viêm đường tiết niệu, viêm âm đạo cao hơn do cấu tạo vùng kín phức tạp hơn nhiều. Ở bé gái, lỗ âm đạo, lỗ tiểu gần ngay hậu môn nên rất dễ bị nhiễm nấm từ hậu môn, chưa kể, vệ sinh cũng khó khăn hơn so với bé trai.
Nếu mẹ thấy con hay gãi ngứa vùng âm đạo, đi tiểu khó, đau rát, buốt thì con có thể đã bị viêm đường tiết niệu. Mẹ cần đưa trẻ đi khám và điều trị triệt để để tránh những biến chứng về sau như viêm buồng trứng, tắc vòi trứng, viêm tử cung, vô sinh...
3. Dị tật âm đạo
thai nhi 38 tuan
- Không có âm đạo: Thông thường, trường hợp này sẽ được làm phẫu thuật sau khi sinh. Bác sĩ phụ sản sẽ phát hiện ra dị tật này khi đón bé từ tử cung của mẹ.
- Âm đạo bị teo: Bé gái có thể vẫn có các bộ phận khác như tử cung, buồng trứng phát triển bình thường nhưng âm đạo lại bị teo. Mẹ sẽ khó phát hiện ra dị tật này vì bé gái vẫn đi tiểu bình thường. Thông thường, mẹ sẽ phát hiện khi vô tình đưa bé đi khám phụ khoa định kỳ.
4. Dị tật phần phụ bên trong
Đó là tử cung, buồng trứng, vòi trứng. Các dị tật có thể xảy ra với bé gái như bé không có tử cung, tử cung đôi, tử cung có vách ngăn, tử cung một sừng, tử cung nhi tính (kém phát triển); không có buồng trứng, có một buồng trứng, vị trí buồng trứng bất thường; vòi trứng bị hẹp, thừa vòi trứng, thừa loa vòi trứng... Với những dị tật này, mẹ chỉ có thể biết khi đưa trẻ đi khám phụ khoa thôi nhé.

Những loại hoa mẹ bầu không được để trong nhà

Bà bầu thích cắm và chưng hoa trong phòng, điều này là vô hại. Nhưng sẽ có hại nếu chưng nhầm những loài hoa dưới đây vì nếu không cẩn thận khi tiếp xúc chúng có thể khiến thai nhi dị tật, sinh non thậm chí sẩy thai.

Hoa tulip
Những năm gần đây hoa tulip được nhập rất nhiều vào Việt Nam và được rất nhiều người ưa chuộng bởi vẻ đẹp lạ, sang trọng. Tuy vậy loài hoa kiêu sa này lại chứa chất độc tulipene. Nếu mẹ có ý định chưng hoa trong phòng kín, phòng ngủ để thưởng thức, hãy ngưng ngay ý định này đi nhé bởi trong không gian kín hoa sẽ phát tác chất độc gây đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, tăng huyết áp, nhịp tim. Nhụy hoa tulip nếu tiếp xúc sẽ gây rụng tóc trong thời gian dài.
Những loại hoa mẹ tuyệt đối không cắm trong nhà kẻo hại bé
Hoa cẩm tú cầu

Tương truyền, nữ hoàng Cleopatra đã từng ép người hầu của mình tự tử bằng loài hoa này. Hoa cẩm tú cầu đẹp nhưng rất độc, ngay cả phần thân, lá, củ cũng chứa rất nhiều độc tố hydragin-cyanogenic glycoside. Nếu vô tình ăn phải (hoặc bị dính nhựa vào tay từ thân cây trong quá trình tiếp xúc, sau đó ăn phải do cầm nắm thức ăn khác), hoặc tay có vết thương hở chất độc này sẽ ngấm vào cơ thể nhẹ thì đau bụng, nặng hơn có thể dẫn đến hôn mê, co giật, rối loạn tuần hoàn máu thậm chí tử vong. Còn phấn hoa có thể gây dị ứng, ngứa ngáy khi tiếp xúc.
Những loại hoa mẹ tuyệt đối không cắm trong nhà kẻo hại bé
Với phụ nữ mang thai, độc tố này còn gây ra những hệ lụy như động thai, nhiễm độc thai nhi khiến thai nhi dị tật, sẩy thai nếu nhiễm độc nặng.
Hoa thủy tiên

Loài hoa quý phái này được rất nhiều người chưng trong nhà, nhất là vào dịp tết. Khác với tú cầu, hoa thủy tiên tuy không độc nhưng trong củ hoa có chứa chất cực độc alkaloids gây chóng mặt, buồn nôn, tiêu chảy, hôn mê thậm chí có thể dẫn đến tử vong nếu ngấm vào cơ thể. Do đó phụ nữ mang thai, nhất là những người tay có vết thương hở cần tránh tiếp xúc tuyệt đối với củ loài hoa này nhé, bởi nếu tay có vết thương hở mà cầm vào phần củ của hoa sẽ rất dễ nhiễm độc, vô cùng nguy hiểm.
Những loại hoa mẹ tuyệt đối không cắm trong nhà kẻo hại bé
Hoa loa kèn


Dễ trồng, dễ ra hoa, thích hợp với mọi khí hậu nên hoa loa kèn được trồng khá phổ biến ở Việt Nam, Tương tự các loài hoa trên, loa kèn chứa chất độc lycorine ở lá và củ gây tiêu chảy, buồn nôn, bỏng rát niêm mạc đường ruột nếu ăn phải, còn tiếp xúc trực tiếp với hoa có thể gây ngứa, bỏng rát, thậm chí gây ra chứng ảo giác.Cùng họ với loa kèn, còn có một loại hoa cũng độc không kém xuất xứ từ Colombia mang tên “hơi thở của quỷ” hay còn gọi là cà độc dược, chứa chất độc scopolamine. Chỉ cần ngửi hoa nạn nhân sẽ rơi vào tình trạng vô thức, không kiểm soát được hành vi. Hoa dáng to, mọc thòng xuống dài khoảng 25 – 30cm, có hình dáng gần giống cái kèn có màu trắng, vàng, trắng pha hồng…
bà bầu nên ăn gì
Những loại hoa mẹ tuyệt đối không cắm trong nhà kẻo hại bé
Ngoài những loài hoa kể trên, còn có một số loài hoa độc khác bà bầu cũng được khuyến cáo không tiếp xúc là trúc đào, hoa lan chuông…

Chủ Nhật, 28 tháng 2, 2016

Đê mỗi bữa ăn không còn là một cuộc chiến

Thông thường trẻ có thể ăn thô khi được 6 tháng tuổi. Việc chuyển tiếp từ giai đoạn bú sữa hoàn toàn sang giai đoạn ăn kết hợp với các thức ăn khác khiến nhiều bà mẹ lo lắng bối rối. Mẹ khá mông lung trước các vấn đề như nên cho bé ăn thô theo phương pháp nào, lượng ăn từng bữa nhiều hay ít, nên ăn bao nhiêu bữa là đủ, liệu bé có bị sụt cân khi ăn thô không, liệu khi ăn thô bé có bỏ bú không…

Xác định rằng giai đoạn này mẹ sẽ vất vả hơn rất nhiều. Để “bữa ăn không phải là cuộc chiến” mẹ cần nhớ 7 điều sau đây nhé.

1. Cho trẻ ăn thô đúng thời điểm

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, nên bắt đầu cho trẻ ăn thô khi 6 tháng tuổi. Không nên giới thiệu thức ăn thô đến bé quá sớm, vì khi này bé chưa sẵn sàng. Nhiều mẹ có suy nghĩ sai lầm rằng cho trẻ ăn thô sớm trẻ sẽ tăng cân và cứng cáp hơn. Tuy nhiên thực tế lại không phải như vậy. Cần nhớ dù ăn dặm hay ăn thô thì cũng chỉ mang tính chất giới thiệu, làm quen. Dưới 1 tuổi, thức ăn chính của trẻ vẫn là sữa.

2. Bé có một số kỹ năng nhất định cho việc ăn thô

Bé cần có một số kỹ năng để chuẩn bị cho giai đoạn ăn thô như:

- Bé có thể ngồi hoặc tự ngồi có điểm tựa, có thể tự điều khiển đầu và thân.

- Có khả năng với lấy thức ăn và đưa vào mồm.

- Bé không  bị dính lưỡi.

7 điều cần nhớ khi bắt đầu cho trẻ ăn thức ăn thô
Trước 4 tháng tuổi, hầu hết trẻ đều chưa thể có những kỹ năng này, do đó không thể giới thiệu thức ăn thô cho trẻ. Giai đoạn này chỉ có thể cho trẻ ăn bột loãng hoặc thức ăn nghiền/ xay nhuyễn. Mà như vậy thì không phải là ăn thô.

Mục đích của việc ăn thô là cho trẻ làm quen với những mùi vị của món ăn. Trẻ được ngồi cùng bàn ăn với gia đình sẽ mang đến nhiều trải nghiệm mới lạ. Ngoài ra kỹ năng nhai của trẻ được rèn luyện. Điều này còn có ý nghĩa quan trọng trong việc hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, tích cực sau này.

3. Cho trẻ ăn thô từ 6 tháng tuổi sẽ giảm nguy cơ dị ứng thực phẩm

Các nghiên cứu cho thấy thời điểm lý tưởng cho trẻ ăn thô là từ 6 tháng tuổi vì sẽ giảm được nguy cơ dị ứng thực phẩm. Cho trẻ ăn thô quá sớm trước 4 tháng tuổi hoặc quá muộn sau 7 tháng tuổi sẽ làm tăng nguy cơ này. Các nhà khoa học cũng khuyên nên giới thiệu càng nhiều loại thức ăn đa dạng càng tốt. Nếu trẻ bị dị ứng loại thực phẩm nào đó, cần đưa trẻ đi khám.

4. Cho trẻ ăn thô quá sớm sẽ giảm nhu cầu bú sữa của trẻ

Dưới 1 tuổi, thức ăn chính của trẻ vẫn là sữa. Dạ dày của trẻ cũng rất nhỏ, không chứa được nhiều thức ăn như dạ dày của người lớn. Vì thế cho trẻ ăn thô quá sớm sẽ giảm nhu cầu bú sữa của trẻ.

5. Nên giới thiệu những thực phẩm nhiều sắt

Thực phẩm nhiều sắt là ưu tiên hàng đầu khi giới thiệu đến bé vì từ 6-12 tháng tuổi, lượng sắt lưu trữ trong cơ thể bé giảm đáng kể. Mẹ có thể cho bé ăn thịt nạc, các loại hạt và các loại rau lá xanh chứa nhiều sắt.

6. Vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ

Cho bé ăn thô chỉ mang tính chất làm quen giới thiệu. Vẫn nên song song kết hợp ăn thô với sữa mẹ để đảm bảo đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.

7. Có thể cân nhắc cho bé ăn dặm theo phương pháp chủ động

Cho bé ăthai 32 tuann dặm theo phương pháp chủ động là phương pháp bé tự cầm thức ăn và tự đưa vào mồm. Các loại thực phẩm sẽ được hấp, luộc mềm để bé tự lựa chọn và bốc ăn. Đây là phương pháp khá hay vì có thể tạo tính tự lập trong ăn uống, đa dạng vị giác của bé, giúp bé chủ động tích cực hơn với thức ăn. So với phương pháp ăn dặm truyền thống, thì phương pháp này tốn nhiều thời gian chuẩn bị và thời gian dọn dẹp “bãi chiến trường” của bé sau mỗi bữa ăn.






Làm lễ thôi nôi cho con mẹ cần cúng những gì

Thôi nôi giải thích theo dân gian, thôi có nghĩa là dừng lại, nôi có nghĩa là chiếc nôi bé nằm, theo đó thôi nôi có nghĩa là bé đã lớn, đã dừng nằm nôi và chuyển sang nằm giường như người lớn.
Lễ thôi nôi của trẻ thường cúng theo ngày âm lịch, tùy theo từng vùng miền mà có những cách cúng thôi nôi khác nhau, nhưng tựu trung lại các bước cúng thôi nôi cho trẻ như dưới đây (nếu thấy quá nhiều các mẹ có thể lược bỏ bớt theo điều kiện nha) :

1. Chuẩn bị lễ vật và các mâm cúng thôi nôi
Theo tín ngưỡng dân gian và phong tục truyền thống, việc chuẩn bị đồ cúng thôi nôi đầy đủ, nghi lễ cúng chỉn chu sẽ mang phước lành đến cho đứa trẻ. Về cơ bản, khi cúng thôi nôi cho trẻ, ngoài những mâm cúng trong nhà (ngoài mâm cúng thôi nôi, còn lại trong nhà có bao nhiêu bàn thờ thì đặt bấy nhiêu mâm) cũng sẽ có một mâm cúng ngoài sân. Cụ thể:
2. Cách cúng và văn cúng

Sau khi chuẩn bị đầy đủ các lễ vật, người lớn trong nhà sẽ thực hiện cách cúng thôi nôi cho trẻ như sau:
- Cúng ngoài sân (Người lớn trong nhà thắp nhang, bái lạy và đọc lời khấn):
“Hôm nay, ngày (mùng)… tháng… (âm lịch), gia đình cháu (nêu họ tên)… bày làm mâm lễ vật, trước cung thỉnh đất đai diên địa, thổ công thổ chủ trước về chứng minh nhận lễ mừng cho cháu (… ) tròn một năm tuổi, sau tiếp tục phù trợ cho cháu (tên… ) khỏe mạnh, chóng lớn, ngoan hiền, phù trợ cho gia đình luôn ấm no, hạnh phúc… ”.
Cách cúng thôi nôi cho bé trai và bé gái giúp con có một khởi đầu tốt đẹp
- Cúng trong nhà:
+ Cúng ở các bàn thờ Phật, tổ tiên, ông Địa ông Thần Tài và ông Táo: Nghi thức này thực hiện giống nghi thức trên với lời khấn tương tự, chỉ thay đổi danh xưng các vị cần khấn cầu cho phải phép.
+ Cúng 12 bà Mụ và Đức ông (văn cúng đơn giản nhất):
Sau khi bày lễ cúng thôi nôi xong, bố hoặc mẹ em bé thắp 3 nén nhang (hương), rồi bế cháu bé ra trước án khấn:

Nam mô a di Đà Phật!
Nam mô a di Đà Phật!
Nam mô a di Đà Phật!
- Con kính lạy Đệ nhất Thiên tỷ đại tiên chúa.
- Con kính lạy Đệ nhị Thiên đế đại tiên chúa.
- Con kính lạy Đệ tam Tiên Mụ đại tiên chúa.
- Con kính lạy Thập nhị bộ Tiên Nương.
- Con kính lạy Tam thập lục cung chư vị Tiên Nương.
Hôm nay là ngày…..tháng….. năm…...
Vợ chồng con là ....................... sinh được con (trai, gái) đặt tên là ..............
Chúng con ngụ tại:............................................ .......
Nay nhân ngày đầy năm chúng con thành tâm sắm lễ vật dâng bầy lên trước án, trước bàn tọa chư vị Tôn thân kính cẩn tâu trình:
Nhờ ơn thập phương chư Phật, chư vị Thánh hiền, chư vị Tiên Bà, các Đấng thần linh, Thổ công địa mạch, Thổ địa chính thần, Tiên tổ nội ngoại, cho con sinh ra cháu tên là……sinh ngày…… được mẹ tròn con vuông.
Cúi xin chư vị tiên Bà, chư vị Tôn thần giáng lâm trước án, chứng giám lòng thành thụ hưởng lễ vật, phù hộ độ trì, che chở cho cháu được ăn mau chóng lớn, vô bệnh vô tật, vô tai, vô ương vô hạn, vô ách, phù hộ cho cháu bé được tươi đẹp, thông minh, sáng láng, thân mệnh bình yên, cường tráng, được hưởng vinh hoa phú quí. Gia đình con được phúc thọ an khang, nhân lành nảy nở, nghiệp dữ tiêu tan, bốn mùa không hạn ách nghĩ lo.
Xin thành tâm đỉnh lễ, cúi xin được chứng giám lòng thành.
Nam mô a di Đà Phật
Nam mô a di Đà Phật!
Nam mô a di Đà Phật!
Lưu ý khi đã khấn cúng thôi nôi xong thì bố hoặc mẹ chắp tay bé lại vái trước án 3 vái sau 3 tuần nhang thì lễ tạ.
thai 32 tuan
3. Nghi thức chọn nghề cho trẻ
Sau khi thực hiện các nghi thức cúng xong, người nhà sẽ bày ra mâm những vật dụng như kéo, lược, gương, bút, sổ tay… để bé bốc. Nếu bé bốc trúng đồ vật nào dự đoán tương lai bé sẽ theo nghề đó như quan niệm của dân gian. Ví dụ: bé bốc kéo, tương lai bé sẽ là thợ hớt tóc chẳng hạn…
Sau khi trẻ lựa chọn cho mình nghề nghiệp trong tương lai thì ông bà, họ hàng hai bên nội ngoại và khách mời người đến chúc phúc, tặng quà và lì xì cho bé để chúc bé hay ăn chóng lớn và khỏe mạnh.
Lời kết: Cách cúng thôi nôi cho trẻ như trên, tùy theo từng vùng miền và điều kiện gia đình mà bạn thực hiện, chứ không nhất thiết phải làm như nguyên mẫu. Tuy nhiên, theo quan niệm dân gian “cúng thờ có thiêng, có kiêng có lành”, do đó việc cúng thôi nôi cho trẻ đều được thực hiện rất chỉn chu bởi đó chính là sự mở đầu mọi điều tốt đẹp sẽ đến với bé.
Quan tâm đến bài viết này hẳn bạn đang chuẩn bị cúng thôi nôi cho con trẻ, chúc bé yêu nhà bạn luôn khỏe mạnh, thông minh và có một sự khởi đầu đầy may mắn, tốt đẹp. Hãy chia sẻ với web những thông tin về cúng thôi nôi mà bạn biết để các thành viên khác tham khảo thêm nhé!
(Nguồn tổng hợp)

Mẹ cần làm gì khi con bị sốt cao và co giật

Sốt là triệu chứng thường gặp ở hầu hết các bé trong giai đoạn sơ sinh và vài tuổi đầu đời. Tuy một số trường hợp sốt do mọc răng, sốt do cảm ho thông thường sẽ không quá nghiêm trọng nhưng nếu bố mẹ không biết cách xử trí khiến bé rơi vào tình trạng sốt cao kèm co giật sẽ rất nguy hiểm.
Vì sốt là biểu hiện khá phổ biến ở trẻ nhỏ nên nhiều mẹ vẫn chủ quan nghĩ rằng không có gì đáng lo. Do đó, có khá nhiều trường hợp các bé phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng tím tái, co giật liên hồi. Nếu không xử trí kịp thời có thể sẽ đe dọa cả tính mạng của trẻ.

Như thế nào được gọi là sốt cao co giật?
Co giật do sốt cao là hiện tượng cơ thể bé, nhất là tay và chân giật lên từng hồi. Đây là phản xạ tự nhiên mà cơ thể của trẻ không tự kiểm soát được, dù bố mẹ có ôm chầm lấy bé thì tình trạng co giật vẫn diễn ra.
Hoặc cũng có thể bé sẽ nghiến chặt môi, tay chân chỉ co giật nhẹ. Nhiều bé nghiến chặt khiến chảy máu ở môi. Tuy nhiên, biểu hiện thường gặp nhất ở sốt cao co giật vẫn là khi bố mẹ thấy bé nóng ran, tay chân co giật, cơ thể bé rùng mình theo từng đợt.
Theo Bác sĩ Bác sĩ Trương Hữu Khanh - Trưởng Khoa Nhiễm BV Nhi đồng 1, khi bé sốt cao, bố mẹ đã phải có biện pháp xử trí ngay chứ không để đến lúc bé bị co giật. Tuy nhiên, nếu chẳng may bé rơi vào tình trạng đó, bố mẹ hãy xử lí sớm theo các bước dưới đây để “cứu mạng” con thơ:
Bước 1: Khi phát hiện con có dấu hiệu sốt cao kèm co giật, hãy đặt bé nằm nghiêng về 1 bên ở nơi thoáng mát. Lập tức hạ sốt cho bé bằng thuốc hạ sốt (trẻ em dưới 2 tuổi dùng viên paracetamol 80mg, trẻ lớn dùng viên 150mg). Trong trường hợp này nên dùng thuốc đặt vào hậu môn cho bé. Sau đó, chườm khăn mát khẩn cấp vào cùng trán, gáy để tránh tổn thương do nhiệt độ quá cao.
Đây là cách bố mẹ cần làm để cứu mạng con khi bé bị sốt cao và co giật

Bước 2: Cởi tung quần áo của bé, lau toàn cơ thể của bé bằng khăn ấm. Nhúng khăn vào nước ở nhiệt độ chừng 40 độ C là được. Cứ 1 phút lại lau cơ thể bé một lần, lặp lại 4-5 lần bé sẽ hạ sốt (kèm với công dụng của thuốc hạ sốt đặt vào hậu môn).
Nhiều người vẫn cho rằng để tránh việc bé nghiến chặt răng, bố mẹ nên nhét khăn vào miệng. Tuy nhiên, Bác sĩ Trương Hữu Khanh khuyến cáo không nên cho bất cứ vật gì vào miệng trẻ mà nhanh chóng thực hiện các bước xử trí trên để nhanh chóng hạ nhiệt cho bé. Khi nhiệt độ hạ về mức bình thường, cơn co giật cũng từ từ mất đi.
Sau khi bé hết sốt, hãy cho bé nằm ở nơi thoáng mát và theo dõi tình trạng của con. Nếu thấy bé sốt trở lại, nhanh chóng thực hiện thao tác chườm khăn mát rồi đưa đến trung tâm y tế gần nhất để được các bác sĩ theo dõi và chẩn đoán chính xác tình trạng.
Các dấu hiệu nhận biết sốt cao co giật
thai 32 tuan
Thứ nhất, cơ thể bé nóng ran, người nóng nhưng chân tay lạnh. Nếu thấy tay chân bé trắng bệch thì có nghĩa bé sắp co giật đến nơi.
Thứ hai, bé sốt cao trên 39,5 độ C thì sắp diễn ra tình trạng co giật.
Thứ ba, bé có biểu hiện mặt đỏ, người đỏ và môi tím. Đây là lúc bố mẹ cần nhanh tay xử trí theo các bước nêu trên.
(Theo phununews)

Cân nặng của con và những vấn đề mẹ cần lưu tâm

Cân nặng lý tưởng của trẻ sơ sinh là trong khoảng từ 2,7-3,2kg. Bé sẽ bị coi là thừa cân nếu có cân nặng lúc sinh trên 4kg, thiếu cân nếu có cân nặng lúc sinh dưới 2,5kg. Trên thực tế cân nặng là chỉ số rất quan trọng, giúp tiên đoán nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe. Vì thế không có gì lạ mà ngay sau sinh, bé sẽ được đặt lên bàn cân ngay.

Cân nặng bình thường

Bé có cân nặng từ 2,5-4,5kg được cho là bình thường. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tác động đến cân nặng của bé lúc sinh. Thông thường là các yếu tố như chế độ ăn uống và cân nặng của mẹ. Mẹ béo phì dễ sinh con nặng cân. Ngược lại, mẹ ăn uống kém, không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong thai kỳ có thể sẽ sinh con nhẹ cân.

Trẻ nhẹ cân

Trẻ nhẹ cân có thể do sinh non, sinh thiếu tháng hay do gặp các vấn đề khác trong bụng mẹ. Tùy từng trường hợp mà trẻ nhẹ cân sẽ được theo dõi và chăm sóc đặc biệt.

Trẻ nhẹ cân có thể gặp các vấn đề về sức khỏe

Trẻ nhẹ cân thường gặp vấn đề về hô hấp và tiêu hóa, hệ miễn dịch cũng kém hơn so với trẻ bình thường. Có thể do mẹ mắc bệnh, do gen di truyền hoặc do nhau thai hoạt động kém.

10 vấn đề 'cốt lõi' về cân nặng của trẻ sơ sinh mẹ cần biết
Cân nặng trung bình

Trung bình trẻ sơ sinh sẽ nặng 3,3kg. Cân nặng này sẽ giảm 10% sau tuần đầu sau sinh do bé đào thải phân su. Sau 2 tuần, bé sẽ tăng cân bình thường trở lại. Những bé được nuôi bằng sữa công thức thường có xu hướng tăng cân nhanh hơn bé bú sữa mẹ. Tuy nhiên sữa mẹ lại tốt hơn cho hệ miễn dịch, não bộ và sự phát triển chung của bé.

Vấn đề liên quan đến nhau thai

Nếu nhau thai có vấn đề sẽ làm giảm lượng máu đến thai nhi. Điều này cũng ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của bé. Nếu bé không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng, khi sinh bé sẽ nhẹ cân.

Thể trạng của bố mẹ

Thể trạng của bố mẹ cũng ảnh hưởng phần nào đến cân nặng của bé. Bố mẹ cao to thường sinh ra con nặng cân và bố mẹ thấp bé có xu hướng sinh con nhẹ cân hơn.

Sức khỏe của mẹ

Mẹ khỏe con mới khỏe – câu nói này đúng trong mọi hoàn cảnh. Nếu mẹ mắc các bệnh lý mãn tính, khả năng sinh con nặng cân là không cao. Ngoài ra mẹ có thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá cũng ảnh hưởng đến cân nặng của bé.

Giới tính của bé

Giới tính cũng ảnh hưởng khá nhiều đến cân nặng lúc sinh của bé. Bé trai thường nặng hơn bé gái.
thai 32 tuan
Vấn đề dinh dưỡng

Khi mang thai, mẹ cần đặc biệt chú ý đến vấn đề dinh dưỡng. Vì nếu ăn uống không đủ chất và khoa học, bé sinh ra sẽ nhẹ cân hơn các bé khác.

Mang đa thai

Những mẹ mang song thai, đa thai thường sinh con nhẹ cân hơn những mẹ mang đơn thai. Vì khi mang đa thai, tử cung quá chật hẹp không đủ cho các bé phát triển đầy đủ.


Rau diếp và những lợi ích ít ai biết đối với mẹ bầu

Nhắc đến rau diếp, mọi người thường nghĩ ngay đến món lẩu trong những ngày đông lạnh giá. Vì rau diếp nhúng lẩu rất ngon và ngấm gia vị, đặc biệt ngon hơn hẳn các món rau khác. Tuy nhiên ít ai biết loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho bà mẹ mang thai.

Ngăn ngừa dị tật thai nhi

Nghe đến tác dụng này của rau diếp, chắc hẳn ai cũng bất ngờ và ngỡ ngàng. Trong rau diếp có hàm lượng axit folic rất cao, có thể ngăn ngừa dị tật thai nhi. Ngoài ra, rau diếp còn có vitamin K giúp ngăn ngừa nguy cơ xuất huyết. Hơn nữa những vitamin và khoáng chất trong loại rau này còn đảm bảo cho thai kỳ phát triển khỏe mạnh.

Cải thiện tiêu hóa

Chất xơ trong rau diếp có tác dụng cải thiện tiêu hóa, phòng và trị chứng táo bón và giảm nguy cơ mắc các bệnh dạ dày khi mang thai. Chất clorua trong rau diếp còn thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa, tránh được chứng đầy bụng, khó tiêu.

Lợi ích của rau diếp với mẹ bầu ít ai biết
Giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn

Rau diếp được ví như một viên thuốc an thần, giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu hơn. Ai cũng biết giấc ngủ quan trọng với mẹ bầu. Nhưng vào những tháng đầu và tháng cuối thai kỳ, có một giấc ngủ ngon dường như là điều quá xa vời. Nếu muốn ngủ ngon, mẹ nhớ ăn rau diếp đều đặn nhé.

Giảm cholesterol

Rau diếp có thể điều chỉnh mức cholesterol trong cơ thể, do đó ngăn ngừa đáng kể nguy cơ đột quỵ và đau tim.

Ngăn ngừa ung thư

Rau diếp có nhiều chất chống oxy hóa nên có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả, đặc biệt là ung thư vú – loại ung thư có tỷ lệ tử vong cao thứ 2 trên thế giới.
thai 32 tuan
Tăng cường hệ miễn dịch

Khi mang thai, mẹ bầu dễ ốm vặt, hay mắc nhất là bệnh cảm cúm, ho và cảm lạnh. Hãy ăn rau diếp thường xuyên để tăng cường hệ miễn dịch mẹ nhé.


Thứ Bảy, 27 tháng 2, 2016

Các mẹ hiểu gì về xét nghiệm tầm soát khi mang thai

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và bé, trong thời gian mang thai, các chuyên gia sẽ gợi ý mẹ bầu thực hiện một số xét nghiệm tầm soát và sàng lọc. Các xét nghiệm này thường không bắt buộc và mẹ bầu có quyền từ chối. Tuy nhiên, trước khi quyết định có thực hiện hay không, tìm hiểu về mục đích của các loại xét nghiệm này là điều các mẹ bầu nên làm.



1/ Phân loại xét nghiệm tầm soát và xét nghiệm sàng lọc
- Xét nghiệm chẩn đoán được thực hiện bằng cách trích lấy tế bào của em bé, sẽ cho biết thai nhi có bất thường nào về nhiễm sắc thể hay không. Tuy nhiên, việc đánh giá này được thực hiện trực tiếp trên thai nhi nên nguy cơ gây sảy thai thường cao, tỉ lệ là 1/250 trường hợp.
- Xét nghiệm sàng lọc sẽ dựa trên kết quả của xét nghiệm máu hay siêu âm và cũng liên quan đến độ tuổi, các bệnh lý và đặc tính khác của người mẹ. Thông qua nhiều khía cạnh đánh giá về sức khỏe của mẹ, các bác sĩ sẽ đưa ra kết luận về nguy cơ gặp phải bất thường nhiễm sắc thể của thai nhi. Do không tiếp xúc trực tiếp đến thai nhi nên phương pháp này không gây bất kỳ nguy cơ nào cho bé cưng.
2/ Sàng lọc trong tam cá nguyệt đầu tiên
Tùy vào hồ sơ cá nhân cũng như độ tuổi và tiền sử bệnh gia đình, bác sĩ sẽ đề nghị các mẹ làm thêm 2 xét nghiệm bổ sung: lấy máu và siêu âm trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Xét nghiệm máu phải được thực hiện sau tuần thai thứ 9 và trước tuần thai thứ 14. Bác sĩ sẽ quan tâm đến các thông số về nồng độ hCG và PAPP-A ( một loại glycoprotein do nhau thai bài tiết) được tìm thấy trong máu mẹ bầu. Chỉ số nồng độ của hCG và PAPP-A thấp cho thấy nguy cơ thai nhi mắc phải hội chứng Down là khá cao. Ngoài ra, khi nồng độ PAPP-A quá thấp sẽ cảnh báo nguy cơ cao mẹ bầu bị tiền sản giật. Xét nghiệm bổ sung này đều không tiềm ẩn bất kỳ nguy cơ nào cho thai nhi.
Từ tuần thai 11- 14, mẹ bầu sẽ cần làm siêu âm để đo độ mờ da gáy. Những bé có độ mờ da gáy dày sẽ có khả năng mắc phải hội chứng Down cao. Tương tự như xét nghiệm máu ở trên, siêu âm cũng sẽ an toàn tuyệt đối cho bé.
Xét nghiệm tầm soát khi mang thai: Khi nào cần?
3/ Sàng lọc huyết thanh (Quad Screen)
Nếu đã bỏ lỡ các xét nghiệm thai kỳ trong 3 tháng đầu, mẹ bầu có thể chọn làm xét nghiệm sàng lọc huyết thanh trong tam cá nguyệt thứ 2. Tuy nhiên, sàng lọc huyết thanh chỉ cho kết quả về alpha-fetoprotein (AFP), chỉ số cảnh báo nguy cơ bệnh nứt đốt sống ở thai nhi, còn kết quả về hội chứng Down thường có độ chính xác kém.
4/ Chẩn đoán DNA

Thay vì phải thăm khám và chẩn đoán trực tiếp nếu có kết quả dương tính từ các xét nghiệm sàng lọc trong 6 tháng thai kỳ, mẹ có thể thực hiện các xét nghiệm DNA để đánh giá tình trạng của các nhiễm sắc thể xem chúng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bé hay không.
Những xét nghiệm này sẽ gồm có MaterniT21PLUS, Panoram, Verifi và Harmony. Mặc dù những xét nghiệm này có tác dụng hơi khác nhau nhưng chúng có chung một điểm tương đồng là đều dựa vào DNA để đưa ra các thông tin về bé từ khi chưa chào đời.
5/ Lưu ý dành cho mẹ
Những mẹ có kết quả tốt trong lần xét nghiệm 3 tháng đầu thai kỳ cũng không nên chủ quan và lơ là chuyện theo dõi sức khỏe những tháng tiếp theo. Điều gì cũng có thể xảy ra, ngay cả bác sỹ cũng chưa thể nói trước được chuyện gì. Vì thế, mẹ bầu cần thăm khám đều đặn và thực hiện đúng các xét nghiệm được bác sỹ chỉ định.
Thai nhi sẽ tuyệt đối an toàn với các xét nghiệm sàng lọc DNA nhưng điều này không có nghĩa chúng cũng an toàn cho người mẹ. Ngoài việc khó chịu khi lấy máu cũng như tìm được một bác sĩ siêu âm “đủ chuẩn” để thực hiện siêu âm cho mình, mẹ bầu còn chịu những tác động về tâm lý, cảm xúc, nhất là khi các mẹ nhận được kết quả dương tính.
thai 32 tuan
Việc thực hiện các sáng lọc có thể giúp các mẹ có thời gian chuẩn bị tốt hơn cho tương lai, bất kể tương lai đó đúng hay không đúng như các mẹ mong đợi, và chủ động tìm kiếm được các chuyên gia tư vấn về di truyền học khi cần thiết.
Và cuối cùng, trước khi các mẹ gặp bác sĩ để tiếp nhận đánh giá, hãy chuẩn bị cho mình một tâm lý thật tốt cũng như các phương án dự phòng để có thể đón đầu được các tình huống có thể xảy ra với kết quả xét nghiệm của mình.
(Theo MB)

Trầm cảm sau sinh các mẹ phải cực kì cẩn thận

Có những yếu tố "muôn thuở" dẫn đến trầm cảm sau sinh mà nhiều mẹ không hề hay biết. Hãy nắm thật rõ để tránh càng xa càng tốt chứng bệnh sau sinh ảnh hưởng nhiều đến cả mẹ và bé này:
1. Yếu tố về tính cách



Những bà mẹ vốn có tính cách hướng ngoại sẽ dễ dàng cân bằng tâm lý hơn so với những người sống nội tâm. Những người sống nội tâm dễ suy nghĩ nhiều, khép mình khi tiếp xúc với những điều hoàn toàn mới sau sinh, vì thế dễ mắc bệnh trầm cảm hơn.
2. Yếu tố từ gia đình và xã hội
Quan hệ vợ chồng nói riêng và quan hệ giữa các thành viên trong gia đình nói chung, thái độ của bản thân đối với cuộc hôn nhân quyết định rất nhiều việc bà mẹ có xu hướng trầm cảm sau sinh hay không. Thiếu đi sự giúp đỡ cảm thông từ gia đình, đặc biệt là không còn được chồng quan tâm chăm sóc nữa khiến cho tâm lý của mẹ bất ổn định, dễ tủi thân, một mình ngồi khóc. Hoàn cảnh kinh tế của gia đình cũng là một áp lực không hề nhỏ với những phụ nữ vừa lo chăm con vừa phải tính toán chuyện tiền nong, dẫn đến stress.
3. Yếu tố về phương pháp đẻ
Sự đau đớn khi đẻ con và những phương thức được sử dụng khiến cho bà mẹ trở nên khủng hoảng, đẻ xong vẫn sợ hãi dẫn đến trầm cảm. Đau đẻ và những điều không mong muốn xảy ra khi đẻ như chảy máu không ngừng, không thể cử động, nhiễm trùng... khiến bà mẹ bị ảnh hưởng về tâm lý. Chính từ đó, mẹ mất đi sự điều tiết cần có, luôn bất an. Sức khỏe, hình hài của bé, bé ốm đau, hay khóc, không chịu bú cũng dễ dàng khiến cho mẹ bị trầm cảm.
4. Yếu tố về nội tiết, di truyền
Sau khi sinh con, nồng độ hormone trong máu của mẹ thay đổi, theo đó giảm đi estrogen và progesterone khiến cho mẹ mệt mỏi và trầm cảm. Ngoài ra, nếu như trong gia đình có người mắc bệnh trầm cảm từ trước, nguy cơ người mẹ trầm cảm do di truyền cũng tăng cao.
Trầm cảm sau sinh - 4 yếu tố 'đe dọa' bà đẻ
Cách phòng chống bệnh trầm cảm sau sinh
1. Chuẩn bị đầy đủ kiến thức về chuyện sinh nở cho bản thân
Ngay từ khi có bầu, mẹ đã phải tìm hiểu kỹ càng về các quy trình khám xét, các cách thức sinh nở... khi có đầy đủ kiến thức về chuyện bầu bí và sinh sản, mẹ sẽ không quá “shock” về những gì mình sẽ gặp phải. Ngoài ra, mẹ cũng nên tìm hiểu trước về cách chăm sóc trẻ sơ sinh, tránh bỡ ngỡ khi làm mẹ lần đầu. Hãy nhớ, người mẹ cũng cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý, ngủ nghỉ đúng giờ, tránh căng thẳng và sợ hãi.
2. Chú ý đến điều kiện vật chất

Phòng của hai mẹ con phải có ánh sáng vừa phải (nhưng không được chiếu trực tiếp vào con). Mỗi sáng mẹ cần mở cửa sổ cho thoáng khí, đảm bảo không khí trong phòng luôn tươi mới. Nếu mẹ sợ bị trúng gió, có thể mở cửa nhưng vẫn đắp chăn ấm. Mùa đông cần có phương pháp giữ ấm phù hợp. Ngoài ra, mẹ cũng nên chuẩn bị đầy đủ vật dụng dùng cho trẻ sơ sinh, tránh bực tức khi cần cái gì lại không có cái đó.
3. Làm công tác tư tưởng với người thân
Trong thời gian mang bầu, mẹ cũng nên có những cuộc nói chuyện để người trong nhà hiểu mình hơn, rằng mình cần sự giúp đỡ của chồng và gia đình trong những ngày mang nặng đẻ đau. Người trong nhà cũng không nên quát mắng, bực dọc với người phụ nữ đang mang bầu, hoặc mắng đứa trẻ mới sinh ra, phụ nữ vào thời điểm này rất nhạy cảm. Thường xuyên bị chồng cằn nhằn, không ngủ được vì tiếng trẻ con khóc sẽ khiến người mẹ đau lòng, trầm cảm. Một người chồng hiểu vợ sẽ giúp vợ vượt qua cơn trầm cảm sau sinh.
4. Tự động viên bản thân mình
thai 32 tuan
Người mẹ cần lạc quan dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, không nên quá lao lực trong những tháng ngày ở cữ. Mẹ cần điều chỉnh tâm lý của bản thân, không được dễ dàng nóng giận. Thời gian nghỉ ngơi mẹ nên nghe nhạc nhẹ nhàng và tập yoga cho mẹ và con. Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp bản thân có tinh thần sảng khoái là điều mà mẹ bầu nào cũng nên làm.
Tuyết Trang

Thứ Tư, 24 tháng 2, 2016

Mẹ cẩn thận với những yếu tố gây sảy thai này nhé

Sảy thai có lẽ là điều khủng khiếp nhất đối với các cặp vợ chồng, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, mà những chấn thương tâm lý lâu dài cũng tác động tiêu cực đến tinh thần của người mẹ. Nhiều người bị ám ảnh đến nỗi khó thụ thai trong những lần tiếp theo. Hoặc đến khi đậu thai thì luôn ở trong tình trạng lo lắng, hoảng sợ. Vì vậy trước khi có ý định mang thai, mẹ cần tìm hiểu về các yếu tố gây sảy thai sau đây.

Rối loạn nội tiết

Chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống lành mạnh, duy trì trọng lượng ổn định đều ảnh hưởng rất nhiều đến việc thụ thai và duy trì thai nhi phát triển. Vì thế nếu bạn đang mắc các bệnh nội khoa, bị rối loạn nội tiết tố, cần đi khám và điều trị triệt để trước khi có ý định mang thai. Ngoài ra các bệnh này còn tăng nguy cơ thai nhi bị dị tật.

Tuyến giáp

6 yếu tố dẫn đến sảy thai mẹ nên biết

Hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự phát triển khỏe mạnh của mẹ và thai nhi. Hormone tuyến giáp của người mẹ có nhiều ý nghĩa trong quá trình hình thành phát triển của não bộ và hệ thần kinh. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bào thai phát triển chủ yếu dựa vào hormone tuyến giáp của mẹ truyền thông qua nhau thai. Đến khoảng 12 tuần, tuyến giáp của bé bắt đầu tự hoạt động độc lập. Tuyến giáp kém hoạt động hoặc hoạt động quá nhiều đều có thể dẫn đến sảy thai. Vì thế cần kiểm tra tuyến giáp trước khi có ý định mang thai.

Vắc-xin phòng bệnh

Trước khi mang thai, mẹ nhất định cần tiêm phòng đầy đủ. Hai loại vắc-xin cần tiêm trước khi có ý định mang thai là vắc-xin phòng rubbella – một loại sởi Đức thường gặp ở bà bầu có thể gây sảy thai, dị tật thai nhi - và vắc-xin phòng cúm. Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần tiêm thêm vắc-xin phòng uốn ván.


Chất độc hại

Các chất độc hại cũng là yếu tố tăng nguy cơ sảy thai. Tránh tiếp xúc với các chất độc hại và chất gây ô nhiễm môi trường như các hóa chất tổng hợp, kim loại, phân bón, thuốc xịt côn trùng, phân mèo. Những chất này có thể làm tổn thương hệ sinh sản của cả nam giới và nữ giới, thậm chí gây sảy thai.

Các sản phẩm làm đẹp

Sơn móng tay, son môi hay các sản phẩm làm đẹp khác đều làm tăng nguy cơ sảy thai. Vì vậy khi mang thai tốt nhất mẹ nên hạn chế dùng các sản phẩm này. Nếu dùng thì cần chọn lựa sản phẩm từ nguồn gốc thiên nhiên và có thể sử dụng cho bà bầu.
bà bầu nên ăn gì
Thực phẩm chế biến sẵn

Dinh dưỡng đóng vai trò rất lớn trong quá trình phát triển của thai nhi. Các loại thực phẩm bẩn, thực phẩm chế biến sẵn,... không đảm bảo chất lượng có thể gây ra dị tật bẩm sinh và sảy thai. Vì vậy cần chú ý nhiều hơn đến việc ăn uống, lựa chọn thực phẩm để hạn chế nguy cơ sảy thai mẹ nhé.

Tại sao con lại dậy thì sớm?

Chuyện dậy thì sớm vô tình đẩy trẻ vào tình thế dở khóc dở cười, khi tâm lý, cảm xúc và suy nghĩ đều chưa sẵn sàng cho những thay đổi trên cơ thể. Tìm hiểu những nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm sẽ giúp bố mẹ đỡ khó khăn hơn khi đồng hành cùng con đối mặt với vấn đề tế nhị này.


1. Thừa cân và béo phì

Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến trẻ dậy thì sớm. Nếu biểu đồ tăng trưởng của trẻ có sự khác biệt về chiều cao, trọng lượng,... thì đây là dấu hiệu lo lắng đầu tiên, vì trẻ có thể sẽ bị thừa cân béo phì. Cần theo dõi chỉ số cơ thể BMI của trẻ, nếu trẻ béo phì sẽ dẫn đến những thay đổi nội tiết tố và dẫn đến dậy thì sớm. Các mô mỡ thừa trong cơ thể có thể làm thay đổi lượng estrogen, insulin và leptin khiến tuổi dậy thì đến sớm hơn. Khuyến khích trẻ hoạt động ngoài trời nhiều hơn, hạn chế ăn đồ ngọt và uống các loại đồ uống có ga để giảm thiểu nguy cơ béo phì.

5 nguyên nhân vì sao trẻ dậy thì sớm
2. Các hóa chất trong môi trường sống

BPA - hóa chất được tìm thấy trong các hộp nhựa, bình nước và một số đồ gia dụng bằng nhựa khác có thể ngấm vào thức ăn và gây hại cho cơ thể. Trên thực tế, có những nghiên cứu chỉ ra rằng tiếp xúc với chất BPA là một trong những lý do gây dậy thì sớm ở bé gái. Ngoài ra chất phthalates – chất có trong mỹ phẩm, keo xịt tóc và khử mùi cũng khiến ngực bé gái phát triển sớm hơn.

3. Ăn vặt quá nhiều

Đồ ăn vặt là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì ở trẻ em. Hàm lượng chất béo động vật cao sẽ làm tăng yếu tố tăng trưởng giống insulin hoặc IGF-1, dẫn đến dậy thì sớm. Từ 3-7 tuổi trẻ có xu hướng hấp thụ nhiều mỡ động vật. Nên cân bằng dinh dưỡng cho trẻ, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, hạn chế ăn vặt, bổ sung protein từ thịt nạc, cá, trứng, sữa.

4. Thay đổi hormone

Trẻ sống trong xã hội hỗn loạn, bon chen, chứng kiến nhiều cảnh bạo lực, não bộ sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực, đặc biệt là tuyến yên. Tuyến yên sẽ tiết nhiều hơn gonadotropin –kích thích tinh hoàn hay buồng trứng sản xuất hormone giới tính, cụ thể là testosterone và estrogen, gây ra hiện tượng dậy thì sớm.
thai nhi 38 tuan
5. Suy dinh dưỡng

Trẻ béo phì dễ bị dậy thì sớm, và kể cả trẻ bị suy dinh dưỡng cũng vậy. Vì chế độ dinh dưỡng không cân bằng sẽ làm gián đoạn chu kỳ nội tiết tố - một trong những nguyên nhân gây ra dậy thì sớm ở trẻ.

Mẹ hiểu gì về thai chết lưu

Thai chết non là hiện tượng  thai nhi trên 20 tuần tuổi, chết lưu ngay trong bụng mẹ vì một lý do nào đó. Đây là rủi ro chẳng ai muốn nghĩ đến, cũng không mong gặp phải. Tuy vậy đây là rủi ro thường gặp trong thai kỳ. Những hạnh phúc, mong mỏi, hy vọng đón chờ ngày con chào đời mãi mãi không thể thành hiện thực . Chấn thương tâm lý này sẽ đeo đẳng mãi trong những ông bố bà mẹ tội nghiệp. Dù có sinh được đứa thứ hai, thứ ba cũng sẽ vẫn nhớ mãi về nỗi đau đó.


Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân gây ra thai chết lưu. Một số nguyên nhân phải kể đến như:

- Tiền sử gia đình có người từng gặp rủi ro tương tự

- Mẹ bầu bị tai nạn

- Mẹ bầu mắc bệnh viêm nhiễm có thể truyền cho thai nhi

- Nhau thai gặp vấn đề khiến lượng oxy truyền đến thai nhi ít đi

- Mẹ bầu đã từng nghiện rượu, bia, hút thuốc

- Thời điểm mang thai quá muộn, sau 40 tuổi

Những điều mẹ cần biết về thai chết lưu
Triệu chứng

Nguy hiểm là vậy nhưng thai chết lưu gần như không có bất cứ triệu chứng rõ ràng nào. Khi mẹ bầu có những cơn gò tử cung bất thường kèm theo chảy máu âm đạo, nên đến bệnh viện ngay lập tức.

Ngoài ra, bác sỹ cũng khuyên nếu thai nhi giảm số lần đạp trong bụng mẹ sau 28 tuần, cũng cần đi khám vì đây là dấu hiệu báo động. Một triệu chứng khác nữa là bụng bỗng mềm hơn bình thường.

Phòng tránh thai chết lưu

- Phụ nữ mang thai cần bổ sung đầy đủ axit folic hàng ngày, khoảng 400mg mỗi ngày

- Nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và chế độ sinh hoạt hợp lý

- Bỏ rượu bia, thuốc lá và các chất gây nghiện khác
bà bầu nên ăn gì
- Duy trì cân nặng ổn định. Cân nặng của mẹ khi mang thai ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của con yêu trong bụng. Mẹ bầu tăng cân nhiều, ăn nhiều không có nghĩa là con yêu sẽ phát triển đúng chuẩn. Vì thế cần theo dõi cân nặng của mình. Ăn uống hợp lý chứ không phải ăn càng nhiều càng tốt.

- Bổ sung đầy đủ thuốc bổ sung vitamin tổng hợp để đảm bảo cho sự phát triển đúng chuẩn của thai nhi, phòng tránh nguy cơ thai chết lưu hoặc mắc dị tật.

Mẹ giúp con từ bỏ những thói quen xấu ngay từ bé như thế nào?

Trẻ nhỏ rất dễ mắc phải những thói quen xấu do chưa có nhận thức và bắt chước từ người lớn. Những thói xấu ở trẻ như cắn móng tay, hay ngoáy mũi … tưởng chừng rất nhỏ nhặt nhưng có thể sẽ theo bé suốt cuộc đời nếu bố mẹ không giúp bé chấm dứt ngay khi còn nhỏ. Những bí quyết sau đây sẽ giúp các bậc phụ huynh thực hiện điều đó.

1. Giải thích cho bé
Trẻ nhỏ vốn chưa nhận thức được hành động của mình cũng như tính đúng sai của nó. Khi nhận thấy bé có thói quen xấu, bạn nên giải thích cho bé hiểu lí do vì sao không nên làm như vậy. Dần dần bé sẽ hiểu được tác hại trong việc làm của mình và chấm dứt thói quen đó.
2. Tìm hiểu nguyên nhân sâu xa
Nhiều bé hình thành thói quen xấu giống như một phản xạ vô điều kiện cho trạng thái tâm lý của mình, ví dụ như một số bé thường cắn móng tay mỗi khi lo lắng hoặc gặp áp lực. Nếu thấy bé liên tục thực hiện thói quen xấu, bạn cũng nên quan sát và nói chuyện với bé để tìm hiểu nguyên nhân đằng sau hành động của bé. Sau khi tìm được nguyên nhân sâu xa, bạn cũng cần kiên nhẫn và giúp bé giải quyết vấn đề, tạo cho bé cảm giác an tâm và luôn có bạn ở bên khi bé cần.
3. Đưa ra quy định
Đặt quy định một cách hợp lý cũng giúp bé hạn chế thói quen của mình, ví dụ như không được cắn móng tay khi ăn cơm hoặc chưa rửa tay sạch sẽ vì có nhiều vi trùng… Bên cạnh đó, bạn cũng cần có một số “hình phạt” cụ thể mỗi khi bé làm sai quy định. Hình phạt không cần quá nặng nhưng vẫn cần đủ nghiêm khắc để bé không tái phạm.
7 bí quyết giúp bé loại bỏ những thói quen xấu
4. Ngó lơ


Quá chú ý đến thói xấu của bé cũng có thể khiến bé muốn tiếp tục duy trì thói quen ấy (vì bé đang được chú ý). Sau khi đã thử một vài biện pháp không thành, bạn hãy thử ngó lơ bé một thời gian để xem bé có bỏ thói quen đó hay không.
5. Khen ngợi những việc làm tốt
Mỗi khi nhận thấy bé có dấu hiệu cải thiện đáng kể khi từ bỏ thói quen xấu, bạn nên dành cho bé nhiều lời khen hay thậm chí có món quà nhỏ tặng bé. Ngoài ra, tập trung vào những việc bé làm tốt cũng là một cách hay để bé quên đi những thói xấu của mình.
6. Lần lượt loại bỏ từng thói xấu
Trong nhiều trường hợp, các bé thường xuất hiện nhiều thói quen xấu cùng một lúc làm cho bố mẹ không khỏi khó chịu. Thay vì nôn nóng bắt trẻ chấm dứt tất cả các thói quen cùng một lúc, bạn nên đặt ưu tiên việc nào gây hại nhất, cần loại bỏ đầu tiên. Cũng đừng nên nổi nóng với trẻ hoặc làm trẻ thấy xấu hổ ở chỗ đông người.
bà bầu nên ăn gì
7. Tin tưởng bé
Đôi khi vì sự áp đặt thái quá của người lớn nên trẻ nhỏ lại có thái độ chống đối và càng khiến thói xấu của mình đi xa hơn. Vì vậy thay vì quá nghiêm khắc với bé, bạn nên thử đặt lòng tin ở bé, cho bé tự quyết định và sẵn sàng giúp đỡ khi bé cần. Điều này sẽ giúp bé rèn luyện tính độc lập từ bé và dần tự tin vào bản thân hơn.

Thứ Ba, 23 tháng 2, 2016

Đẻ thường hay đẻ không đau mẹ chọn cách nào

Thuật gây tê ngoài màng cứng
Màng cứng là lớp màng dày bao bọc các chuỗi dây thần kinh chi phối cảm giác đau ở thắt lưng. Có 2 cách giảm đau bằng thủ thuật gây tê ngoài màng cứng: gây tê ngoài màng cứng và gây tê ngoài màng cứng kết hợp với xương sống. Trong đó, gây tê ngoài màng cứng được thực hiện bằng cách gây tê cục bộ ở lưng, sau đó các bác sĩ sẽ chọc 1 ống nhựa nhỏ ngoài sống lưng, dừng lại cách màng cứng bọc tủy sống khoảng 15 mm, đồng thời bơm 1 lượng thuốc tê nhỏ nhất (chỉ đủ để phong bế cảm giác đau mà không gây ảnh hưởng đến bé và mẹ). Thông thường, thủ thuật này được thực hiện trong vòng 10 phút và cần thêm 15 phút để thuốc tê có tác dụng. Mỗi liều thuốc tê có thể kéo dài đến 1 tiếng đồng hồ trước khi cần tiêm thêm liều kế tiếp, hoặc có thể truyền dung dịch thuốc gây tê liên tục và chậm.

Cũng thực hiện tương tự tiến trình giảm đau bằng gây tê ngoài màng cứng, nhưng sau khi cắm mũi tiêm vào xương sống và trước khi để ống nhựa nhỏ vào, chuyên gia gây tê sẽ cắm thêm 1 chiếc kim khác nhỏ hơn bên trong chiếc kim đầu tiên để đâm thủng màng cứng nhằm tiêm 1 lượng nhỏ thuốc gây tê. Sau đó, chiếc kim này được lấy ra và ống nhựa nhỏ được đưa vào khu vực màng cứng như mô tả ở trên. Lợi thế của phương pháp này là giúp giảm đau hiệu quả và nhanh hơn, trong khi đó sản phụ vẫn đi lại được.
Tại thời điểm tiến hành thủ thuật gây tê tại chỗ sản phụ sẽ cảm thấy đau như 1 mũi tiêm thông thường. Khi thuốc bắt đầu được bơm qua ống nhựa, chị em có thể cảm nhận được 1 dòng mát dưới lưng, ít phút sau cảm giác đau sẽ đỡ hoặc mất hẳn. Tùy theo cơ địa mỗi sản phụ mà có một số người sẽ thấy âm ấm ở 2 bàn chân, tê như kiến bò ở 2 bàn chân, hay cảm giác nặng ở chân.
Ưu điểm
- Gây tê ngoài màng cứng có lộ trình giảm đau hiệu quả xuyên suốt cuộc sinh nở.
- Bác sĩ gây tê có thể kiểm soát được hiệu quả giảm đau thông qua điều chỉnh linh hoạt loại thuốc, liều lượng và cường độ của thuốc. Điều này rất quan trọng vì khi quá trình chuyển dạ xảy ra và em bé bắt đầu tuột xuống đường sinh, thuốc tê có thể không đủ để kiểm soát cơn đau hoặc bạn có thể thình lình thấy đau ở những vùng khác.
- Vì hiệu quả của thuốc chỉ khu trú ở một vùng, bạn sẽ tỉnh táo và ý thức được toàn bộ quá trình chuyển dạ và sinh con của mình. Và vì bạn không cảm thấy đau đớn, bạn có thể nghỉ ngơi thậm chí thiếp đi để dành sức cho việc rặn đẻ khi mọi thứ đã sẵn sàng.
- Không giống như gây mê, đối với gây tê ngoài màng cứng, chỉ một lượng thuốc rất nhỏ có thể tiếp cận với em bé.
- Khi ống truyền đã được đặt, nó có thể được dùng để truyền thuốc tê nếu bạn cần phải đẻ mổ hoặc thắt ống dẫn trứng sau khi sinh xong.
Giúp mẹ bầu lựa chọn: đẻ thường hay đẻ không đau
Gây tê ngoài màng cứng có lộ trình giảm đau hiệu quả xuyên suốt cuộc sinh nở. (Ảnh minh họa)
Nhược điểm
- Bạn phải giữ nguyên một tư thế không mấy dễ chịu với chiếc bụng bầu trong 10-15 phút khi ống truyền vào khoang ngoài màng cứng được đặt, và sau đó bạn có thể phải đợi thêm từ 5-20 phút nữa để thuốc phát huy tác dụng. Đây dường như là một bất lợi nho nhỏ so với ích lợi làm vô hiệu cái đau khủng khiếp hàng giờ sau đó.


- Tùy vào loại thuốc và liều lượng được truyền, bạn có thể mất cảm giác ở chân và không thể đứng dậy được cho đến khi thuốc tan. Đôi khi, đặc biệt là trong giai đoạn đầu chuyển dạ, bạn có thể được gây tê một chút để cảm thấy thoải mái trong khi vẫn có cảm giác chân và đi lại bình thường. Tuy nhiên, nhiều bệnh viên có thể không cho bạn rời khỏi giường khi bạn đã được gây tê ngoài màng cứng, dù bạn nghĩ là mình có thể đi lại được hay không.
- Việc gây tê ngoài màng cứng cũng buộc bạn phải gắn các ống truyền, thường xuyên theo dõi huyết áp và liên tục kiểm tra thai.
- Gây tê ngoài màng cứng thường khiến giai đoạn chuyển dạ kéo dài hơn. Sự mất cảm giác ở phần dưới cơ thể làm yếu phản xạ đẩy xuống khiến bạn sẽ khó khăn hơn khi rặn em bé ra ngoài. Bạn có thể muốn giảm liều gây tê khi đang rặn để có thể chủ động và tích cực hơn khi sinh con, nhưng điều đó có thể mất thêm thời gian để thuốc giảm tác dụng và khi đó bạn có thể thấy đau khủng khiếp trở lại, hơn nữa không có bằng chứng cho thấy giảm liều gây tê thực sự giúp rút ngắn giai đoạn chuyển dạ.
- Gây tê ngoài màng cứng khiến bạn có nhiều khả năng phải được trợ sinh bằng máy hút và kẹp forcep để lôi em bé ra, làm tăng nguy cơ rách âm đạo và có thể làm em bé bị bầm tím. Tuy nhiên, nguy cơ gây các vấn đề nghiêm trọng với bé là khá thấp.
- Trong một số trường hợp, gây tê ngoài màng cứng có thể khiến tác dụng giảm đau “chỗ có chỗ không”. Điều này là do sự khác biệt về giải phẫu học của một vài phụ nữ hoặc do thuốc không thấm đều vào các tế bào thần kinh cột sống sau khi được tiêm vào khoang ngoài màng cứng. Ống truyền có thể bị xê dịch sau khi đặt cũng khiến thuốc gây tê không tác dụng đều. Vì vậy nếu bạn bắt đầu cảm thấy đau ở vị trí bất kỳ, hãy nói với kíp đỡ đẻ để kiểm tra ống truyền thuốc tê hoặc liều lượng thuốc.
- Thuốc gây tê dùng trong gây tê ngoài màng cứng có thể gây hạ huyết áp tạm thời và giảm lượng máu đến em bé khiến nhịp tim của bé giảm. (Bạn đừng lo, vấn đề này được kíp đỡ đẻ theo dõi chặt chẽ và được can thiệp điều trị ngay nếu cần thiết.)
- Thuốc gây mê được truyền trong gây tê ngoài màng cứng có thể gây ngứa, đặc biệt ở vùng mặt của bạn. Nó cũng có thể khiến bạn thấy buồn nôn nhưng nhẹ và ít gặp hơn so với hình thức dùng thuốc gây mê toàn thân. Một số phụ nữ cảm thấy buồn nôn và nôn mửa trong khi chuyển dạ dù không chịu tác động của thuốc giảm đau.
thai 32 tuan
- Thuốc gây tê dùng trong gây tê ngoài màng cứng có thể làm bạn mất cảm giác buồn tiểu, vì vậy bạn có thể được chỉ định đặt ống thông tiểu để hỗ trợ tiểu tiện.
- Gây tê ngoài màng cứng cũng tăng khả năng sản phụ bị sốt trong khi chuyển dạ. Chưa có giải thích chính xác cho vấn đề này, nhưng một giả thiết cho rằng do bạn không cảm thấy đau nên cũng bớt gắng sức và ít đổ mồ hôi hơn, do vậy cơ thể khó thoát nhiệt hơn. Vấn đề này không làm tăng nguy cơ nhiễm trùng của em bé, nhưng do hiện tượng sốt chưa rõ ràng và nghi vấn nhiễm trùng của trẻ sơ sinh nên nhiều bà mẹ và em bé có xu hướng sử dụng thuốc kháng sinh không cần thiết.
- Khoảng 1 / 100 sản phụ phản hồi rằng họ bị đau đầu nghiêm trọng kéo dài vài ngày sau khi được gây tê ngoài màng cứng. Vấn đề này có thể do rò rỉ dịch não tủy, bạn có thể hạn chế nguy cơ đau đầu bằng cách nằm càng yên càng tốt trong khi đặt kim.
- Trong trường hợp rất hiếm, gây tê ngoài màng cứng có thể ảnh hưởng đến khả năng hô hấp, và một số trường hợp cực hiếm nó có thể gây tổn thương hoặc nhiễm trùng tế bào thần kinh.

Bạn đang mong ngóng có em bé nhưng chua được hãy cùng tìm hiểu lí do tại sao nhé

Những nguyên nhân cản trở việc thụ thai thường đến từ chính thói quen sống của bạn. Khi bạn đã đầu tư nhiều nỗ lực nhưng vẫn chưa có tin vui, hãy tự hỏi mình những câu sau:
1/ Cuộc sống của bạn có căng thẳng không?
Căng thẳng là một yếu tố lớn có thể ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai. Dành thời gian để suy nghĩ về những điều này nhé:

- Công việc của bạn có quá bận rộn không?
- Bạn lo lắng quá nhiều?
- Đời sống của bạn có sôi nổi không?
- Bạn có dành thời gian nghỉ ngơi không?
- Bạn có biết cách để thư giãn?
Căng thẳng có thể là nguyên nhân gây ra số lượng tinh trùng thấp hay chứng Lạc nội mạc tử cung, những điều này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai của bạn.
2/ Vợ chồng bạn có “thân mật” đủ nhiều và đúng lúc không?
Nó có vẻ như là một câu hỏi quá hiển nhiên, nhưng đây thực sự lại là một vấn đề hết sức phổ biến. Nếu vợ chồng bạn không quan hệ đúng thời điểm, làm sao bạn có thể mong đợi chuyện có thai được?
Có một quan niệm sai lầm rằng phụ nữ thường rụng trứng vào ngày thứ 14. Thực ra, phụ nữ có thể rụng trứng ở bất cứ đâu từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 24 và thậm chí là vào cả ngày từ 28 – 30 của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu hai bạn chỉ cố gắng thụ thai xung quanh ngày thứ 14, bạn có thể bỏ lỡ ngày rụng trứng của mình. Thay vì vậy, vợ chồng bạn nên quan hệ ít nhất hai ngày một lần, từ khoảng ngày thứ 7 đến ngày thứ 24. Nhớ là, bạn không thể có thai nếu như không sex, và cũng không thể thụ thai nếu không đón được thời điểm rụng trứng.
3/ Hai bạn có quan hệ đúng cách?
Bạn có biết rằng khi một người phụ nữ đạt được cực khoái, nó có thể hỗ trợ rất nhiều cho kế hoạch mang thai?
-Nó tạo ra một môi trường cân bằng và bảo vệ cho tinh trùng trong âm đạo.
-Nó khiến cho những cơ trong âm đạo chuyển động để “kéo” tinh trùng vào trong
-Nó giải phóng các hormone cần thiết cho quá trình mang thai ban đầu, ngoài ra còn tạo ra một môi trường hoàn hảo cho trứng và tinh trùng hợp nhất.
Hãy đầu tư thêm một chút cho những gần gũi, thân mật giữa hai vợ chồng để tạo ra những trải nghiệm thăng hoa và mau đón thiên thần nhỏ!
4/ Kỳ nghỉ cuối cùng của bạn là khi nào?
Nhiều người đang nỗ lực thụ thai đã có em bé trong kỳ nghỉ của họ. Đó là bởi vì khi họ thư giãn, họ có xu hướng “yêu” nhiều hơn trong kỳ nghỉ, và họ còn được tách ra khỏi môi trường sống quen thuộc hàng ngày nữa. Điều này dẫn chúng ta về với câu hỏi trước đó, hãy suy nghĩ lựa chọn phong cách sống và tránh xa những căng thẳng chồng chất, thứ ngăn bạn thụ thai thành công.
9 lý do vì sao bạn chưa đón được 'Khỉ con'


5/ Gần đây, vợ chồng bạn có kiểm tra sức khỏe?
Một quan niệm thông thường mà mọi người hay hiểu nhầm là bởi vì bạn đã được kiểm tra trước đây rồi thì sức khỏe bây giờ của bạn cũng vẫn ổn định như thế. Nếu đã quá 6 tháng từ lần khám trước, bây giờ là lúc tốt nhất để đến bác sĩ phụ khoa để làm thêm vài xét nghiệm khác đấy.
Các chuyên gia khuyên rằng nữ giới nên thực hiện phết tế bào cổ tử cung ( còn gọi là xét nghiệm Pap) và đo lường toàn bộ nồng độ hormone trong cơ thể, trong khi nam giới nên tiến hành xét nghiệm tinh trùng.
6/ Bạn có ngủ đủ không?
Thiếu ngủ có thể khiến đồng hồ sinh học của bạn thay đổi và cũng là nguyên nhân gây cản trở cho dự định có thai. Có một thực tế rằng những công nhân làm việc tăng ca và những người ngủ không đủ giấc thì thường có những vấn đề về sinh sản. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn ngủ ít nhất 8 tiếng một ngày và lên giường đủ sớm.


7/ Bạn tập luyện quá nhiều?
Tập thể dục quá nhiều có thể gây nguy hiểm nhiều như không tập vậy. Những người nghiện tập gym là những người tập thể dục quá nhiều đến mức nó tàn phá cơ thể họ – và cả khả năng sinh sản nữa. Các bác sĩ giải thích rằng nếu tập luyện quá nhiều, cơ thể bạn sẽ sản sinh quá một lượng lớn adrenalin, thứ là nguyên nhân của hàng loạt vấn đề khác.


8/ Chế độ ăn uống của bạn thế nào?
Hình dung đơn giản thế này nhé, cơ thể như một kho lưu trữ, bạn chỉ có thể lấy ra những thứ bạn cho vào. Nếu bạn ăn những thức ăn không có giá trị dinh dưỡng và những thành phần thiết yếu để duy trì cơ thể mình, bạn cũng không có khả năng mang thai.
Việc cắt giảm hàm lượng đường, lúa mì/ngũ cốc đã qua chế biến quá kỹ, nước ngọt, rượu bia hay những thức ăn vặt khác là vô cùng quan trọng. Nếu bạn hút thuốc, cơ thể bạn sẽ không thể khỏe mạnh hay hoạt động hết khả năng được cho tới khi bạn bỏ thuốc.
9/ Bạn có thực sự biết cách thư giãn?
thai 32 tuan
Hãy thành thật với chính mình khi được hỏi “Lần cuối cùng bạn làm một điều gì đó cho bản thân là khi nào?”
Nhiều người không bao giờ nghỉ ngơi, họ luôn lấp đầy cuộc đời của mình bằng những cuộc hẹn và làm việc. Trừ khi bạn biết cách thư giãn, nếu không thì bạn sẽ khó có thai. Cơ thể bạn cần thời gian để thư giãn, để tự sửa chữa và phục hồi.

Sa sinh dục tại sao các mẹ sau sinh lại mắc phải


Sa sinh dục là một chứng bệnh chưa được nhiều người biết đến ở phụ nữ sau khi sinh con. Bệnh xảy ra khi vùng cơ ở xương chậu bị nhão, không còn đủ sức để nâng đỡ các cơ quan nội tạng như tử cung, bàng quang và vùng ruột,  khiến các cơ quan này chảy xệ xuống vùng âm đạo, gây bất tiện cho sinh hoạt của người phụ nữ. Một số phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao, nhất là với những trường hợp sau đây.

1. Cơ sàn chậu yếu
Cơ sàn chậu yếu chính là một trong những nguyên nhân tất yếu dẫn đến bệnh sa sinh dục. Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ sản sinh ra một loại hormon có tên là relaxin. Hormon này sẽ làm mềm các dây chằng và gân tại sàn xương chậu. Cân nặng ngày một lớn của em bé cũng góp phần làm suy yếu thêm cho vùng cơ này. Bởi lẽ đó, sàn xương chậu của người mẹ sẽ ngày một yếu và khó duy trì khả năng nâng đỡ các cơ quan trong cơ thể như trước. Để hạn chế tình trạng nói trên, bạn nên tập thể dục đều đặn, tăng sức mạnh cho vùng cơ ở khu vực này.
2. Sinh thường
Trong quá trình sinh thường, các cơ và dây chằng tại xương chậu và âm đạo sẽ bị kéo dãn để giúp em bé ra ngoài một cách thuận lợi. Các cơ và dây chằng này sẽ suy yếu sau khi em bé chào đời do kéo dãn quá nhiều. Vì vậy sau khi sinh, bạn nên cân nhắc thực hiện một số bài tập cho vùng xương chậu để lấy lại sức mạnh cho những vùng cơ này. Ngoài ra, một số nhân tố khác trong quá trình sinh thường cũng có thể gia tăng nguy cơ sa sinh dục sau sinh như là rặn đẻ diễn ra trong thời gian dài (hơn 2 tiếng), em bé lớn (nặng hơn 4 cân), hoặc dùng dụng cụ hỗ trợ khi sinh.
6 lý do khiến mẹ dễ bị sa sinh dục sau sinh
3. Lịch sử gia đình
Những người phụ nữ có thành viên trong gia đình (mẹ hoặc bà ngoại) đã từng mắc sa sinh dục sau sinh cũng có nguy cơ cao gặp phải căn bệnh này. Một dạng rối loạn liên quan đến gien có thể dẫn đến tình trạng các cơ liên kết dễ bị kéo dãn hơn khi mang thai hoặc sinh con.
4. Không nghỉ ngơi đầy đủ sau sinh


Trong xã hội hiện đại, người phụ nữ sau sinh thường phải trở lại hoạt động bình thường rất sớm. Không để cho cơ thể có thời gian bình phục, nghỉ ngơi đầy đủ sau sinh cũng là một nhân tố khiến người phụ nữ dễ gặp phải các chứng sa sinh dục. Thông thường, cơ thể của phụ nữ sẽ cần đến 9 tháng để phục hồi hoàn toàn. Trong 6 tuần đầu tiên, người mới sinh thậm chí không nên đặt chân xuống đất và di chuyển nhiều. Những hoạt động thông thường như việc nhà, hay thậm chí đi bộ cũng có thể ảnh hưởng không nhỏ đến vùng xương chậu của bạn. Dù không thể tránh được mọi việc nhà nhưng các bà mẹ cũng không nên lao động quá sức, cần giữ gìn để đảm bảo sức khỏe cơ thể.
5. Đặt áp lực lên sàn xương chậu
Một trong những vấn đề thường gặp sau sinh là tình trạng táo bón ở người phụ nữ. Những vận động mạnh liên tục do tình trạng này gây ra sẽ tạo nhiều áp lực cho vùng xương chậu, ảnh hưởng không nhỏ đến vùng cơ tại đây. Một nguyên nhân khác có thể khiến vùng xương chậu gặp áp lực là các vận động nâng đỡ đồ nặng ở người mới sinh. Theo lời khuyên của các chuyên gia, phụ nữ sau sinh không được nâng bất cứ vật gì nặng hơn em bé của bạn trong giai đoạn hậu sản.
6. Tập thể dục không đúng lúc
thai 32 tuan
Nhiều phụ nữ sau sinh vì muốn nhanh chóng lấy lại thân hình như trước nên đã sớm tập luyện giảm cân. Tuy nhiên bạn nên nhớ rằng cơ thể sau sinh vẫn cần thời gian để các cấu trúc bên trong được phục hồi và lành lặn. Việc tập luyện quá sớm có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sau, trong đó có các chứng bệnh sa sinh dục.
Thông thường, hormon làm mềm cơ xương chậu relaxin có thể ở lại trong cơ thể người phụ nữ 5 tháng sau khi sinh con. Điều này đồng nghĩa với việc các cơ của bạn chưa thể lấy lại sức mạnh ngay lập tức sau sinh. Vì vậy, các bà mẹ nên tránh tuyệt đối những bài tập nặng, ví dụ như giậm nhảy hay đi bộ nhanh.

Những thói quen của mẹ giúp con phát triển toàn diện hơn ngay từ trong bụng mẹ

Từ khi biết tin mình đang mang trong bụng một sinh linh bé bỏng, mẹ không chỉ chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng với mong muốn con phát triển đúng chuẩn, mà còn đọc nhiều sách vở về các phương pháp thai giáo, để con thông minh ngay khi còn trong bụng mẹ.

Khoa học đã chứng minh não bộ thai nhi hình thành và phát triển từ rất sớm. Trong suốt 9 tháng 10 ngày, các nơ ron thần kinh liên tục sản sinh, các giác quan cũng phát triển nhanh và từng bước hoàn thiện. Vì thế mẹ hoàn toàn có thể áp dụng nhiều phương pháp để kích thích não bộ bé phát triển mạnh mẽ hơn, tạo tiền đề cho bé có một trí tuệ  hoàn hảo hơn sau này.

7 mẹo đơn giản mà cực kỳ hiệu quả sau đây, sẽ giúp trí thông minh của bé phát triển nhanh ngay khi còn trong bụng mẹ.

1. Chạm vào bụng bầu

Kết nối với bé bằng cách chạm vào bụng bầu của mình. Mẹ cũng có thể mát xa nhẹ nhàng và thủ thỉ tâm sự với bé. Chắc chắn bé sẽ phản ứng lại bằng cách đạp mạnh hơn đấy. Mẹo hay không chỉ tăng sự gắn kết tình cảm giữa hai mẹ con, mà còn tạo điều kiện cho não bộ của con phát triển.

2. Nghe nhạc

Âm nhạc giúp xoa dịu mọi lo lắng, buồn đau. Dù căng thẳng stress đến mấy, thì âm nhạc cũng giải quyết được hết. Mẹ bầu sẽ cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn rất nhiều khi được thưởng thức những giai điệu du dương của một bản nhạc yêu thích. Các giác quan của bé cũng được kích thích khi mẹ nghe nhạc đấy.

3. Suy nghĩ tích cực

Suy nghĩ tích cực của mẹ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển não bộ của bé. Bởi thế mà khi mang thai, mẹ bầu thường được khuyên nên vui vẻ, lạc quan, cười nhiều và tránh những suy nghĩ tiêu cực.

7 thói quen tốt của mẹ bầu giúp trí não thai nhi phát triển vượt trội
4. Ánh nắng mặt trời tốt cho cả hai mẹ con

Khi mang thai mẹ bầu thường gặp các triệu chứng đau lưng, chuột rút. Nguyên nhân phần nhiều là do thiếu canxi. Mẹ bầu nên tắm nắng thường xuyên vào sáng sớm để bổ sung vitamin D, phòng tránh nguy cơ thiếu canxi. Không chỉ có mẹ được hưởng lợi khi tắm nắng, mà thai nhi trong bụng cũng phát triển đúng chuẩn, đặc biệt là não bộ.


5. Đọc sách trước khi đi ngủ

Đọc vài trang sách ngắn trước khi đi ngủ giúp mẹ bầu vào giấc sâu hơn, ngủ ngon hơn, tạo điều kiện cho thai nhi nhận được đủ đầy oxy và dinh dưỡng. Từ đó não bộ cũng được kích thích phát triển nhanh hơn.

6. Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng không chỉ đến sự phát triển về thể trạng mà còn liên quan nhiều đến sự phát triển não bộ của bé. Vì vậy mẹ nhớ bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày nhé.
thai 32 tuan
7. Tập thể dục

Hình thành thói quen tập thể dục khi mang thai, tránh ngồi một chỗ giúp mẹ năng động hơn và bé yêu trong bụng cũng phát triển toàn diện hơn.

Sản dịch và kỳ kinh đầu tiên sau khi sinh những điều mẹ cần biết

Sau sinh, ngoài việc chăm sóc con và chế độ kiêng cữ, sản phụ còn rất quan tâm đến sản dịch và kỳ kinh đầu tiên sau khi sinh. Cùng tìm câu trả lời cho những thắc mắc thường gặp về vấn đề này nhé.

Sản dịch có giống máu kinh thông thường?

Không nên nhầm lẫn sản dịch với máu kinh thông thường. Sản dịch là máu và dịch chảy từ niêm mạc tử cung. Tình trạng ra sản dịch ở mỗi sản phụ là khác nhau, mức độ tính chất sản dịch cũng tùy thuộc vào việc sinh thường hay sinh mổ. Thông thường, 1 tháng sau sinh sẽ hết sản dịch. Với những mẹ sinh mổ sẽ nhanh hết sản dịch hơn do trong quá trình mổ lấy thai, nội mạc tử cung đã được làm sạch gần hết. Tuy vậy vẫn có một số ít trường hợp sinh mổ mất nhiều tuần mới hết sản dịch.

Sau sinh, kinh nguyệt khi nào sẽ xuất hiện

Sau 6 tuần sau sinh, kỳ kinh sẽ xuất hiện bất cứ thời điểm nào. Vì sau 6 tuần, sản dịch đã đẩy hết ra ngoài và cơ thể cũng trở về trạng thái bình thường trước khi có thai. Những hormone như progesterone, estrogen, HCG cũng quay trở về mức bình thường. Việc có kinh trở lại sau sinh sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mẹ có cho con bú hay không, mẹ cho con bú sữa mẹ trong bao lâu, hàm lượng hormone trong cơ thể và chế độ sinh hoạt hàng ngày.

Những lưu ý quan trọng về sản dịch và kỳ kinh đầu tiên sau khi sinh
Việc cho con bú và kỳ kinh nguyệt có liên quan đến nhau?


Nuôi con bằng sữa mẹ ảnh hưởng nhiều đến kỳ kinh nguyệt. Những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn và cho con bú 2-3 lần mỗi đêm có thể có kinh lại sau 6 tháng sinh con hoặc thậm chí lâu hơn. Đối với những mẹ không cho con bú hoàn toàn, kỳ kinh sẽ xuất hiện trước 6 tháng sinh con.

Kỳ kinh bất thường sau khi sinh

Sau khi sinh, kỳ kinh sẽ bất thường chứ không ổn định như trước kia. Tuy nhiên đây là hiện tượng bình thường. Kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi việc cho con bú, vì hormone prolactin sản sinh quá nhiều trong máu gây ra những bất thường này. Để yên tâm hơn nên đi khám bác sỹ để phòng ngừa nguy cơ mắc chứng rối loạn tuyến giáp, ung thư hay các biến chứng nguy hiểm khác.
thai 32 tuan
Sau sinh, thời điểm nào thích hợp để quan hệ tình dục trở lại

6 tuần sau sinh có thể quan hệ tình dục trở lại bình thường. Tuy nhiên nếu bạn cảm thấy cơ thể chưa hồi phục hoàn toàn thì cũng không nên quan hệ vội. Dù đang cho con bú hay không cho con bú, khi quan hệ vẫn cần dùng các biện pháp tránh thai an toàn, vì bạn vẫn có thể dính bầu bất cứ lúc nào. Nhiều người cho rằng cho con bú sẽ không bị dính bầu khi quan hệ, nhưng quan điểm này rất sai lầm.

Hiện tượng trào ngược ở trẻ những điều mẹ cần phải chú ý

Trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng sinh lý bình thường, xảy ra khi mọi thức ăn ở dạ dày trào lên thực quản. Người khỏe mạnh bình thường cũng ít nhất một lần gặp hiện tượng này, phụ nữ mang thai cũng hay bị trào ngược do ốm nghén hoặc bị ợ nóng kéo dài. Bình thường là vậy, nhưng trào ngược thực quản ở trẻ nhỏ lại khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Đặc biệt trường hợp bé bị trào ngược, sau đó quấy khóc khó chịu.

Bố mẹ cần hiểu rằng ngay cả những trẻ khỏe mạnh cũng có thể bị trào ngược dạ dày thực quản. Có nhiều yếu tố khiến cho thức ăn đã xuống dạ dày dễ dàng bị trào ngược trở lại như chế độ ăn toàn chất lỏng (ít nhất trong 6 tháng đầu đời), bé chưa biết ngồi, đi nên nằm là chủ yếu, thực quản của bé ngắn hơn so với thực quản của người lớn.

Một số bé bị trào ngược thực quản sau đó trào luôn thức ăn ra ngoài. Mọi người hay gọi hiện tượng này là nôn trớ. Nếu bé vẫn ăn uống, ngủ chơi bình thường và tăng cân đều đặn, thì hiện tượng nôn trớ này không đáng lo ngại. Cơ thể bé sẽ tự điều chỉnh và tự khắc phục dần dần. Tuy nhiên nếu trào ngược đi kèm những triệu chứng nghiêm trọng, bé nên được đưa đi khám để chẩn đoán có mắc bệnh trào ngược thực quản hay không.

Sau đây là một số thắc mắc liên quan đến chứng trào ngược thực quản ở trẻ.

1. Hiện tượng trào ngược ở trẻ phổ biến như thế nào

Bé có thể bị trào ngược vài ngày một lần là chuyện bình thường. Có thể bị ngay sau bữa ăn, thậm chí 1-2 tiếng sau ăn. Bé bị trào ngược nhiều nhất trong tháng đầu tiên sau sinh, khoảng 73% trẻ sơ sinh gặp hiện tượng này. Sang đến tháng thứ 5, hiện tượng trào ngược sẽ giảm đáng kể.

8 lưu ý mẹ cần biết về trào ngược thực quản ở trẻ
2. Những yếu tố khiến bé dễ bị trào ngược


- Bú quá nhiều sữa hoặc bú quá nhanh

- Hít phải không khí trong khi bú sữa. Mẹ có thể cho bé ợ hơi sau mỗi cữ bú để giảm tình trạng này

- Vào giai đoạn mọc răng, bé nuốt nhiều nước bọt hơn bình thường

- Bé bắt đầu làm quen với thức ăn khác ngoài sữa mẹ

- Bị cảm lạnh hoặc nuốt phải nhiều chất nhầy (ví dụ nước mũi, đờm)

3. Khi nào bé sẽ hết trào ngược?

Thông thường trào ngược sẽ biến mất khi bé được 1 tuổi. Chỉ khoảng 4% trẻ tiếp tục mắc chứng này khi lớn hơn 1 tuổi.

4. Khi nào nên lo lắng

Nếu trẻ phát triển đúng chuẩn, không gặp vấn đề về hô hấp, không bị đau khi trào ngược, thì trào ngược là hiện tượng sinh lý bình thường.

Chứng trào ngược sẽ phát triển thành bệnh trào ngược dạ dày thực quản nếu bé được chẩn đoán mắc các bệnh về dạ dày, hô hấp, bị nhiễm trùng, hoặc nhạy cảm với protein trong sữa.

5. Triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản

- Bé trào ngược sau hầu hết các cữ bú.

- Bé cáu kỉnh mỗi lần bú, hoặc từ chối bú.

- Không tăng cân

- Bé gặp vấn đề về hô hấp, ho dai dẳng kéo dài, thở khò khè hoặc viêm phổi.

6. Sữa mẹ và sữa công thức có liên quan đến trào ngược?

Trẻ bú mẹ ít có nguy cơ bị trào ngược hơn so với trẻ bú sữa công thức.

7. Một số mẹo hạn chế hiện tượng trào ngược ở trẻ

- Cho bé ợ hơi sau mỗi cữ bú.

- Chú ý đến các dấu hiệu bé đói, đừng để bé bị đói quá lâu mới cho bú.

- Không cho bé bú nằm, để người bé thẳng hơn khi bú.

- Cho bé bú từng ít một.

- Không rung lắc, đu đưa bé sau mỗi cữ bú.

- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát cho bé.

- Hạn chế cho bé tiếp xúc với khói thuốc.

- Bản thân người mẹ hạn chế uống cà phê. Chất caffein có thể truyền vào sữa mẹ, khiến tình trạng trào ngược tồi tệ hơn.
thai 32 tuan
8. Cho bé uống sữa đặc hơn liệu có giúp cải thiện tình trạng trào ngược

Nhiều người pha thêm bột lắc sữa hoặc pha sữa đặc hơn với suy nghĩ rằng có thể hạn chế tình trạng trào ngược ở trẻ. Tuy vậy đây là quan niệm sai lầm. Mẹ không nên pha bất cứ thứ gì vào sữa của bé, dù bé đang bú sữa mẹ hay sữa công thức.

Thứ Bảy, 20 tháng 2, 2016

Bé chậm nói biểu hiện và cách xử lí cho mẹ

Không phải ngẫu nhiên mà một đứa trẻ 1 tuổi có thể nói được ngay. Từ khi còn trong bụng mẹ đến suốt 1 năm đầu đời, bé học hỏi dần dần kỹ năng ngôn ngữ bằng cách nghe người lớn nói chuyện, quan sát khẩu hình miệng để bắt chước phát âm. Để rồi khi được 9 tháng – 1 tuổi bé sẽ bập bẹ những câu đầu tiên. Mới đầu bé chỉ có thể phát âm những từ ngữ đơn giản, một âm tiết như mẹ, ba, bà, bố, ăn… Dần dần mới có thể nói được những câu hoàn chỉnh.

Để tránh trường hợp trẻ chậm nói, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện, mẹ cần hiểu các giai đoạn phát triển ngôn ngữ của trẻ sau đây.

Khi còn trong bụng mẹ

Ngay khi ở trong bụng mẹ, kỹ năng ngôn ngữ của bé đã phát triển. Khi bé quen với nhịp tim của mẹ, bé bắt đầu làm quen với giọng nói của mẹ. Dần dần bé phân biệt được giọng nói của mẹ với các âm thanh khác. Bởi thế mà các nhà khoa học vẫn khuyến khích mẹ bầu nên nói chuyện với bé mỗi ngày. Đây là bước khởi đầu, tạo nền tảng quan trọng cho bé phát triển và hoàn thiện kỹ năng ngôn ngữ sau này.

Sau khi sinh đến khi được 3 tháng tuổi

Sau khi sinh, khóc là phương tiện giao tiếp duy nhất của bé. Sau đó đến khi được 3 tháng tuổi, bé sẽ được làm quen với rất nhiều âm thanh khác nhau. Đây là giai đoạn đầu tiên trong quá trình phát triển ngôn ngữ ở trẻ. Bé có thể gào khóc to khi đói, khóc thút thít rên rỉ khi muốn thay tã bẩn hay phát ra những âm thanh khoái chí khác khi bé lớn hơn.

Các dấu hiệu cảnh báo bé chậm nói và những việc mẹ cần làm
Giai đoạn 4-7 tháng tuổi

Giai đoạn này bé sẽ cố phát âm những âm thanh nghe hơi giống từ “mẹ mẹ, “ma ma”, “baba” hoặc “tata”. Thực sự bé vẫn chưa hiểu được ý nghĩa của từ ngữ, nhưng bé lại rất thích nghe và nhìn khẩu hình miệng khi bố mẹ nói chuyện với bé. Bé cũng có khả năng ghi nhớ tên của mình. Mẹ gọi tên bé và bé sẽ quay về hướng có tiếng gọi. Giai đoạn này bố mẹ cần nói chuyện với bé nhiều hơn để bé học được thêm nhiều từ mới.

Giai đoạn 8-12 tháng

Giai đoạn này bé bắt đầu biết bập bẹ nói. Cách tốt nhất để khuyến khích bé nói nhiều là nói chuyện nhiều hơn với bé. Mẹ cũng có thể đọc sách, kể chuyện, hát hoặc cho bé nghe nhạc.

Giai đoạn 12-18 tháng


Giai đoạn này vốn từ của bé đa dạng hơn rất nhiều. Bé có thể nói 2 từ cùng một lúc, hiểu cơ bản ý nghĩa của một số từ và biết chỉ đồ vật mà bé muốn biểu đạt. Đến 18 tháng tuổi, bé có thể nói câu ngắn như mẹ ơi, mẹ bế, bố ngồi, bố ăn…Nếu đến 13 tháng tuổi mà bé chưa thể bập bẹ nói bất cứ từ gì, bố mẹ cần đưa bé đến bệnh viện để khám.

Giai đoạn 2 tuổi

Khi được 2 tuổi, vốn từ của bé được mở rộng. Bé biết ít nhất 50 từ và có thể hiểu ý nghĩa của những từ ngữ, câu nói xung quanh bé, cho dù từ đó bé chưa thể phát âm được. Giai đoạn này bé phải nói được một câu có ít nhất 3-4 từ.

Giai đoạn 3 tuổi

Từ 2-3 tuổi, bé học hỏi thêm nhiều từ ngữ mới rất nhanh. Đến khi bước sang tuổi thứ 4, bé có thể nói một câu rất dài và biết biểu đạt trọn vẹn ý muốn của mình.

Khi nào mẹ cần lo lắng

Có một số dấu hiệu nhận biết sớm trẻ chậm nói hoặc gặp vấn đề về ngôn ngữ, mẹ cần chú ý, nhất là trong giai đoạn 12-24 tháng tuổi.

- Trẻ không sử dụng ngôn ngữ hình thể, không biết cách chỉ đồ vật hoặc vẫy chào tạm biệt sau khi tròn 1 tuổi.

- Trẻ sử dụng nhiều động tác hơn là dùng lời nói để giao tiếp khi được 18 tháng tuổi.

- Trẻ 18 tháng tuổi gặp khó khăn khi bắt chước ngôn ngữ. Dấu hiệu này có thể do thính giác của bé có vấn đề.

- Gặp khó khăn hoặc không hiểu các yêu cầu cơ bản.

Những dấu hiệu mẹ cần chú ý khi bé hơn 2 tuổi:

- Trẻ có thể bắt chước ngôn ngữ và hành động nhưng không thể tự phát ra từ và câu.

- Trẻ chỉ sử dụng một số từ ngữ nhất định, không thể tự sử dụng từ để giao tiếp ngoại trừ dùng những câu/ từ bắt chước.

- Gặp khó khăn khi nghe theo lời hướng dẫn.

- Âm giọng khác thường.

- Không sử dụng giao tiếp bằng mắt khi nói chuyện.
thai 32 tuan
Cần làm gì để tránh nguy cơ bé chậm nói

- Chú ý đến các dấu hiệu sớm.

- Tham khảo ý kiến bác sỹ chuyên môn.

- Nói chuyện càng nhiều càng tốt với bé.